Sleep Now Free Hypnosis and Meditations APK

version 1

هیپنوتیزم یک روش است که اغلب در روان درمانی با هدف درمان اختلالات و عادات مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. برای مثال، افراد سیگاری ممکن است به هیپنوتیزم کمک کنند تا عادت سیگار کشیدن را از بین ببرند.

گپنیز برای خواب گاهی اوقات به نظر می رسد که خود هیپنوتیزم را توصیف می کند، جایی که شما یاد می گیرید خود را به خواب بسپارید. در حقیقت، هیپنوتیزم خواب شامل هیپنوتیزم است که به وسیله «القای هیپنوتیزم» به حالت آرامش هدایت می شود. در چنین وضعیتی گفته می شود افراد به توصیه های هیپنوتیزم حساس هستند - در این مورد در مورد رفتار و افکار در اطراف خواب.

بخش عمده بحث در مورد هرگونه امتیاز احتمالی هیپنوتیزم خواب، تمرکز بر این است که آیا واقعا قادر به پاسخگویی به روانشناختی (افکار تاثیرگذار) و رفتارهای عادت (تغییر عادت) درگیر در حفظ مشکلات خواب است