Recetas de dietas adelgazar APK

هدف شما این است برای از دست دادن چند کیلو؟ زیر برنامه به شما می دهد 50 دستور العمل های ویدئو غذاهای کم کالری است. از ویژگی های اصلی این فیلم آموزشی در نظر گرفته شده برای این که به رژیم غذایی "تهاجمی" استفاده می شود، اما یک رژیم غذایی که شما می توانید بیش از یک عمر حفظ، در حالی که با بهره گیری از لذت بردن از غذا خوردن. اکنون زمان آن است که در مورد یک رژیم غذایی کاهش وزن سالم، که در آن شما وزن از دست دادن نه به طور چشمگیری، اما به تدریج یاد بگیرند. اما نکته این است که آن کیلو از دست رفته را بازیابی کنید. شما می توانید دستور العمل های گیاهی، دستور العمل برای مرغ، ماهی، گوشت، برنج و پاستا، پیتزا دستور العمل دستور العمل های سالاد کم کالری پیدا ... توجه ویژه به دستور "کدو spagueti". همیشه انجام هدف نهایی از این برنامه به اطلاع عموم وعده های غذایی سالم است که به شما اجازه انجام یک رژیم غذایی برای زندگی است.
تمام دستور العمل های آسان و سریع را، و در فیلم ها شما در هر مرحله در تحقق هر مراجعه کنید.
برو جلو و اعمال به زندگی روزانه خود را که قدرت در این 50 فیلم که در آن شما می توانید صبحانه خود را، ناهار، میان وعده و شام سازماندهی را ببینید.

برخی از فیلم ها که می بینید:

- ساخت سبک میان وعده سالم سیب زمینی سرخ شده.
- چگونه برای آماده سازی ساندویچ بدون نان بدون کربوهیدرات.
- تناسب اندام بیسکویت دستور العمل بلغور جو دوسر به آناناس.
- دستور العمل های صبحانه سالم برای سوزاندن چربی.
- بهترین پیتزا کم کالری.
- دستور العمل غذایی سالم از ماهی و سبزیجات.
- کم سیب دسر کالری.
- جو دو سر نور کیک میوه و موز.
- دستور العمل spagueti کدو کم کالری است.

منبع: یوتیوب.