Fitness one month & Diet planning APK

1. Bug Fixed

به دنبال برنامه های تناسب اندام هستید؟
آیا می خواهید سریع کار کنید؟
برنامه تناسب اندام رضایت بخش ندارید؟
نگران نباشید ، این یک برنامه تناسب اندام عالی است ، و می توانید آن را پیدا کنید تا به شما در سریع کار کردن کمک کند.
اکنون Quick Fitness را امتحان کنید. این برنامه تناسب اندام نه تنها در ورزش خوب است بلکه یک برنامه تناسب اندام برنامه غذایی مناسب نیز هست.
تمرین 30 روزه به گونه ای طراحی شده است که به شما امکان می دهد سریع و بی خطر کار کنید.
این نه تنها دارای یک ورزش منظم است بلکه یک برنامه رژیم غذایی را نیز برای استفاده شما فراهم می کند.
از نظر علمی اثبات شده است که به شما در بهبود سلامتی کمک می کند.
برنامه های ورزشی شامل بازوها ، باسن ، شکم و پاها است تا به شما در کاهش وزن اضافی و شکل دادن به بدن کمک کند.
با استفاده از انیمیشن و راهنمایی فیلم می توانید از جدول صحیح در هر تمرین اطمینان حاصل کنید.
شما به تجهیزات لازم ندارید ، بنابراین می توانید در هر زمان و هر مکان به راحتی ورزش کنید.
امکانات:
1. پیگیری پیشرفت تناسب اندام.
2. سوزاندن کالری.
3. برنامه رژیم غذایی کم کالری.
4- انواع ورزش.
5- برنامه تمرینی 30 روزه.
6. نمایش انیمیشن.
7. رژیم غذایی و محصولات متنوع را به مدت 30 روز در روز برنامه ریزی کنید.
8. پیشرفت تناسب اندام.
9- آمار مربوط به سوزاندن کالری.

ورزش در خانه.
روزانه چند دقیقه وقت بگذارید تا سالم بمانید و در منزل برای کاهش وزن ورزش کنید.
شما به تجهیزات دیگری احتیاج ندارید ، فقط از وزن خود برای ورزش در خانه استفاده کنید.
ورزش در خانه در هر زمان و برای هر کس مناسب است.
یک تمرین روزانه 30 روزه برای تناسب اندام که توسط یک مربی بدن سازی حرفه ای طراحی شده است و از نظر علمی اثبات شده است که به بهبود تناسب اندام و سلامتی کمک می کند.
ما یک برنامه ورزشی و رژیم غذایی داریم که به شما کمک می کند تا در 30 روز کار کنید.
با رعایت این روش می توانید به راحتی وزن خود را کاهش داده و بدن خود را زیباتر کنید.
هر روز بار تمرین را بیشتر می کنیم ، بنابراین استراحت را فراموش نکنید.
ورزش برای خانواده ها است.
هر کس می تواند آنها را در هر کجا انجام دهد.
به راحتی می توانید پیشرفت تناسب اندام و تعداد کالری سوخته را ردیابی کنید.
با اجرای یک برنامه تمرینی ، شما نه تنها می توانید اضافه وزن خود را از دست دهید بلکه شکل بدن را نیز بهبود می بخشید.
ما انواع مختلفی از تمرینات را جمع آوری کرده ایم که به شما در کاهش بیشتر وزن کمک می کند.