Yogasana (in Hindi) APK

Bug Fixes

یوگا یک عمل هند جسمی، روانی، و معنوی و یا نظم و انضباط است.
آسانا یوگا است مطرح و یا وضعیت یا موقعیت body.Patanjali در یوگا ashtanga آسانا به عنوان ژست ثابت و راحت تعریف می کند.
آساناهای یوگا، تمرینات یوگا یک بخش ضروری از این برنامه می باشد. مگر اینکه بدن را به حالت آرام، هنوز هم و ثابت قرار داده، نتواند برای رسیدن به حالت عمیق مدیتیشن. با توجه به شیوه های یوگا جین، در آغاز، باید تمرینات یوگا بر روی زمین در حالت دراز کشیده است که نیاز به انرژی کمتری انجام دهد. پس از آن تمرینات یوگا در نشسته و ایستاده حالت ممکن است انجام شود که سطح مصرف انرژی را افزایش می دهد.
است طیف گسترده ای از مدارس، شیوه ها و اهداف در آیین هندو، بودا و Jainism.The بهترین و شناخته شده وجود دارد هاتا یوگا و راجا یوگا.

ریشه های یوگا به تاریخ باورند برگشت به سنت های هند پیش ودایی، اما به احتمال زیاد در اطراف قرن ششم و پنجم پیش از میلاد توسعه، در محافل باستانی هند زاهدانه، که همچنین با جنبش sramana اوایل اعتبار. گاهشناسی از اولین متون توصیف یوگا شیوه مشخص نیست، به تنوع به هندو و بودایی اوپانیشادها پالی کانن اعتبار است، احتمالا از قرن پیش از میلاد سوم و یا بعد. یوگا از پاتانجلی از نیمه اول 1 CE هزاره یکی از یک کلید زنده ماندن متون عمده ای بر یوگا است. هاتا یوگا در سراسر متون 11TH قرن پدید آمده است، و در ریشه های خود را مربوط به Tantrism شد.

Vivekananda در اواخر 19 و اوایل قرن 20. در 1980s، یوگا به عنوان یک سیستم ورزش در جهان غرب محبوب شد. یوگا در سنت های هند، با این حال، بیش از ورزش های فیزیکی است، آن را دارای یک هسته مراقبه و معنوی است. یکی از شش مدرسه عمده ارتدوکس آیین هندو نیز نامیده می شود یوگا است که معرفت شناسی و متافیزیک خود را دارد، و نزدیک به فلسفه هندو سامکیا مربوط می شود.

مطالعات بسیاری تلاش کرده اند به منظور تعیین اثربخشی از یوگا به عنوان یک مداخله مکمل برای سرطان، اسکیزوفرنی، آسم و بیماری های قلبی. نتایج حاصل از این مطالعات با مطالعات سرطان نشان می دهد هیچ یک برای اثربخشی مشخص نیست، و دیگران نشان می دهد یوگا ممکن است عوامل خطر و کمک به فرآیند درمان روانی بیمار را کاهش می دهد مخلوط و بی نتیجه بوده است.

Yogasana به هندی برنامه شامل نمایش تصویری از Asans ها یوگا با توضیحات کامل و مزایای تمام Yogasans.
در برنامه Yogasana شما تمام یوگا با راهنمایی های بهداشتی را پیدا

 ***** ویژگی های کلیدی نرم افزار *****
  
   - بدون اتصال به اینترنت مورد نیاز برای استفاده از این برنامه
   - به راحتی با دوستان و خانواده خود را در برنامه های اجتماعی مانند WhatsApp، فیس بوک، ویچت، خط، viber، پیاده روی، و غیره به اشتراک بگذارید ..
   - این برنامه ارائه طراحی کاربر پسند.
   - کاملا رایگان موجود در بازار.