Stress Releaser Meditation High Blood Pressure APK
اطلاعات
نسخه 8.0 (#1)
به روز شده 2018-03-26
اندازه پرونده APK 6.8 MB
نسخه Android مورد نیاز Android 2.3+ (Gingerbread)
برنامه نویس stressreleaser
رده بهداشت و تناسب اندام (برنامه)
ID com.fangsong.stressrelaser
یادداشت های توسعه دهنده این برنامه بیوفیدبک می تواند استرس و کم فشار خون بالای خود را آزاد کند.
تصویر نماگرفت
برای دیدن اندازه اصلی روی عکس کلیک کنید
فهرست مطالب
قابلیت های جدید
تازه چه خبر در Stress Releaser Meditation High Blood Pressure 8.0 است
شرح
هدف از برنامه:
1) فشار خون بالا را پایین بیاورید.
2) کمک به بی خوابی و کمک به خواب بهتر.
3) استرس روزانه خود را کاهش دهید و آرامتر و آرامتر زندگی کنید
4) کمک به استرس و افسردگی خود را کاهش دهید.
5) تمرکز بیشتری برای تحصیل و کار خود داشته باشید.
6) مفید در مدیریت سردرد و میگرن.
7) آهسته، تنفس عمیق همچنین می تواند به مدیریت درد کمک کند.
8) به شما برای میانجیگری بهتر کمک کنید.
چگونه از آن استفاده کنید:
1) اولین بار کاربران باید 15 دقیقه تمرین را برای یافتن راحت ترین تنفس انجام دهند. لنز دوربین پشت خود را به طور کامل با انگشت خود ببندید. شما مجبور نیستید LED خود را پوشش دهید، اما باید اطمینان حاصل کنید که نور به اندازه کافی قوی است تا دوربین بتواند پالس خود را بخواند. برای آن دسته از گوشی هایی که فاصله زیادی بین دوربین و LED دارند، سعی کنید نوک انگشت خود را عمود بر سطح دوربین قرار دهید و رعد و برق LED را بر روی نوک انگشت قرار دهید.
2) پس از شناختن راحت ترین تنفس، به تنظیمات بروید و سرعت نفس خود را به سطح راحت خود تنظیم کنید. همچنین شما می توانید تایمر تمرین برای جلسه تمرین خود را تنظیم کنید.
3) انگشت خود را به طور کامل لنز دوربین پشت تلفن را پوشش دهید. اطمینان حاصل کنید که LED انگشت خود را از طرف به عنوان نزدیک ترین امکان پذیر است. ضربان قلب تشخیص باید بسیار ثابت باشد. اگر میزان ضربان قلب شما خیلی زیاد و یا خیلی پایین باشد، احتمالا لنز را با انگشت خود به طور کامل پوشش ندهید. اگر انگشتتان خیلی گرم باشد، می توانید از لایه شیشه ای کوچک به پشت گوشی خود برای پوشش لنز و LED استفاده کنید.
4) به یاد داشته باشید تمام هدف تمرین تنفس عمیق آهسته است برای دستیابی به یکپارچگی با سیستم عصبی خود را از طریق نفس صاف خود را با غلظت. معمولا برای گذراندن مرحله آرام، چند دقیقه طول می کشد تا نفس خود را تنظیم کنید.
5) زمان تمرین پیشنهاد شده دو تا 15 دقیقه جلسه در روز برای رسیدن به حدود 200 امتیاز است. سرعت نفس ایده آل از 5 تا 6 نفس در هر دقیقه برای دستیابی به یکپارچگی است. اگر شما به دنبال تمرین توصیه می شود، باید بعد از شش هفته تمرین احساس کنید و نتایج را ببینید. از تمرین نفس خود را در زندگی روزمره خود استفاده کنید.
6) این دستگاه پزشکی نیست. اگر فشار خون بالا را از بین ببرید، باید با پزشک خود مشورت کنید تا دوز را تغییر دهید یا داروهایتان را متوقف کنید.
الزامات تلفن:
تلفن Android باید Galaxy II معادل یا بالاتر باشد. تشخیص پالس به شدت به سرعت دوربین و قدرت پردازش تلفن وابسته است.
رأی و نظرات
رتبه: 4.0 / 5 · Less than 100 رأی
(*) مورد نیاز است
نسخه های قبلی
Stress Releaser Meditation High Blood Pressure 8.0 APK (#1, 6.8 MB)
مشابه
Breath - Stress Relief and Meditation APK
Breethe - Sleep & Meditation APK
Prana Breath: تنفس، مدیتیشن APK
Treat High Blood Pressure Naturally APK
بیشتر از stressreleaser
بیشترین بارگیری برنامه ها و بازی ها
فیلتر شکن جدید و قوی،فیلتر شکن قوی و پرسرعت رایگان APK