آسان Krav Maga آموزش 🤼 APK
اطلاعات
نسخه 2.3.6 (#225)
به روز شده 2020-09-09
اندازه پرونده APK 6.1 MB
نسخه Android مورد نیاز Android 4.1+ (Jelly Bean)
برنامه نویس Creative Think 🔰
رده ورزشی (برنامه)
ID com.easykravmagatutorial.creativethink
یادداشت های توسعه دهنده پیدا کردن شگفت انگیز خود را و مهارت های جدید در اینجا, دانلود رایگان
تصویر نماگرفت
برای دیدن اندازه اصلی روی عکس کلیک کنید
فهرست مطالب
قابلیت های جدید
تازه چه خبر در آسان Krav Maga آموزش 🤼 2.3.6 است
-New Featured
-Add more article
-New Design
شرح
این نرم افزار طراحی شده است بسیار آسان برای استفاده و شما می توانید با دنبال کردن مراحل مختلف و آموزش است که در آن با دقت و به صورت دوره ای.
در اینجا برخی از نمونه هایی از مراحل در این نرم افزار است.
حرکت
1. کامل مشت.
راز #1 به یک دفاع خوب است که بدانیم چگونه به یک مشت. این بدان معناست که هیچ wagging شست یا انگشتان دست عبور.
چگونه به آن را انجام دهد: شروع با خم شدن وسط مجموعه ای از پنجه در. سپس خم مجموعه دوم از پنجه (پایه از انگشتان دست خود را). محل انگشت شست خود را بر روی اشاره گر و انگشت وسط. نگه داشتن مچ دست خود را کاملا مستقیم.
نکته: هنگامی که توجه با مشت بسته شما باید هدف ضربه زدن با دو تا از بزرگترین پنجه—آنهایی که در اشاره گر خود را و وسط انگشتان Gavish می گوید. "آنها بزرگتر و قوی تر خواهد شد و باعث آسیب بیشتر بر روی تاثیر است." Gavish نیز می گوید: شما باید با استفاده از تمام بدن خود را هنگامی که توجه چرخش از ران به حداکثر رساندن قدرت خود را.
2. ضربه به کشاله ران.
"هنگامی که در شک,: ضربه به کشاله ران با حد سرعت و قدرت به عنوان بدن خود را می توانید استاد" Gavish می گوید.
چگونه به آن را انجام دهد: شروع در یک مبهوت موضع رو مهاجم خود را با خود غالب پا (یکی از شما می خواهید استفاده کنید به پا زدن) پشت سر شما. درگیر شدن عضلات لگن خود را و قدس ضربه پای خود را مستقیم و به سمت بالا متمایل به عقب کمی از کمر برای کمک به تعادل است. ضربه به طور مستقیم بین مهاجم و اتصال خود را از ساق پا به کشاله ران.
نکته: بر خلاف آنچه که شما در فیلم می بینید نه هدف خود را با پا و یا زانو Gavish می گوید. خود را shin ارائه خواهد شد حداکثر تاثیر (جایزه: یک سطح بزرگتر, بنابراین سخت تر به از دست ندهید). نکته دیگر: "در ذهن شما متوقف نمی در کشاله ران" Gavish می گوید. فکر می کنم از لگد زدن به پای خود را به عنوان بالا که ممکن است به دنبال از طریق جنبش برای حداکثر تاثیر. (واخ.)
برای اطلاعات بیشتر شما می توانید دانلود نرم افزار
مراحل به صورت دوره ای انجام نمی اگر وجود دارد یک ضعف است که رخ می دهد همیشه حفظ ایمنی خود را. فراموش نکنید که برای رای دادن به برنامه های ما به ما را رشد با تشکر.
شما پیدا کنید همچنین در برنامه ما:
krav maga, self defense krav maga نزدیک من بهترین هنرهای رزمی آموزش هنرهای رزمی
پرسش و پاسخ
آنچه از ویژگی های این برنامه است.
🆒 پیدا کردن stepbystep تصویر.
🆒 بسیاری از fariasi داده می شود.
🆒 آسان برای استفاده است.
🆒 برنامه بسیار سبک وزن و اندازه.
🆒 پشتیبانی از همه نوع از قطعنامه های روی صفحه نمایش.
🆒 HD تصویر.
استفاده از آسان Krav Maga آموزش:
☑️ فراهم می کند اطلاعات در مورد آسان Krav Maga آموزش.
☑️ وجود دارد مقدار زیادی از تصاویر را به آن را آسان برای شما.
☑️ مراحل را دنبال کنید.
☑️ استفاده خوب و درستی است.
این برنامه امن برای کودکان و نوجوانان?
🚼 این برنامه نیاز به راهنمایی از پدر و مادر است.
🚼 راهنمای فرزند خود را به امن.
DISCLIMER :
🆗 ما این برنامه ایجاد شده برای کمک به هر گونه فعالیت.
🆗 ما باید یک تعهد به برنامه ما.
🆗 تصاویر و یا مقالات که در برنامه ما را امتحان کنید به صورت رایگان از کپی رایت.
🆗 اگرچه تصاویر و یا مطالب که کپی رایت است و شاید ما نادیده گرفته شده لطفا گزارش به gmail.com برای همکاری است.
🆗 ما بلافاصله حذف تصاویر یا محتوای کپی رایت.
🆗 کپی کردن این نرم افزار این است که نقض کپی رایت.
رأی و نظرات
رتبه: 2.9 / 5 · Less than 100 رأی
(*) مورد نیاز است
نسخه های قبلی
مشابه
بیشتر از Creative Think 🔰
شگفت آور, Krav Maga آموزش 🥋 APK
Lern Krav Maga - Easy Guide APK
Easy DIY Bookshelf Tutorial 📑 APK
بیشترین بارگیری برنامه ها و بازی ها
فیلتر شکن جدید و قوی،فیلتر شکن قوی و پرسرعت رایگان APK