3 Days Intense Gym Workout & Fitness Meal Plan APK
اطلاعات
نسخه 1.5 (#6)
به روز شده 2020-05-12
اندازه پرونده APK 34.3 MB
نسخه Android مورد نیاز Android 4.0+ (Ice Cream Sandwich)
برنامه نویس Cylonblast Mobile Apps
رده بهداشت و تناسب اندام (برنامه)
ID com.cylonblastmobileapps.threedaysintensegymworkoutplan
یادداشت های توسعه دهنده نابرده رنج گنج میسر نمی شود! هنگامی که نتایج می بینید، این یک اعتیاد تبدیل شده است.
تصویر نماگرفت
برای دیدن اندازه اصلی روی عکس کلیک کنید
فهرست مطالب
قابلیت های جدید
تازه چه خبر در 3 Days Intense Gym Workout & Fitness Meal Plan 1.5 است
- 3 Days Gym workout plan with Animated Illustrations of each workout
- Simple and Concise references
- Zoom in and Zoom out Feature
- Can works in offline mode
- Minor bug fixed
شرح
استفاده از 3 روز برنامه تمرین سالن ورزش شدید ما را به عنوان مربی شخصی خود را، و بدن خود را بهبود بخشد سریعتر در سفر بدن خود را در اوایل ساختمان یا در نظر گرفتن وزن خود را بلند کردن را به سطح بعدی!
این برنامه تمرین برنامه ویژگی مختصر و مستقیما به دستورالعمل نقطه با تصاویر متحرک در هر تمرین.
پس از روز سوم از تمرین، یک روز مرخصی و خوردن مقدار زیادی از غذاهایی که غنی از پروتئین که لازم است برای ساخت و ترمیم بافت ماهیچه است. شما می توانید روند تمرین همان هر زمان که شما می خواهید و یا روز بعد از روز تعطیل و در این زمان با افزایش تعداد تکرار برای هر مجموعه از برنامه های تمرین را تکرار کنید.
علاوه بر این، این طرح ورزشگاه تمرین شامل انواع مختلفی از تمرین تمرین که شما می توانید به برنامه تمرین 3 روز خود را اضافه کنید، با این کار کمک می کند تا به شما برای ایجاد برنامه تمرین بدنسازی و کار می کند به عنوان شما را مربی باشگاه و مربی.
این برنامه تمرین در قسمت های مختلف بدن که شامل تمرکز دارد:
- قفسه سینه
- شکم
- بازگشت
- پاها
- پشت بازو
- عضله دوسر
این نرم افزار همچنین به شما 3 روز تناسب اندام آرد راهنماهای طرح که مفید هستند برای شما برای رسیدن نتیجه بزرگ در این برنامه 3 روز فراهم می کند. نگران نباشید، رژیم غذایی برنامه غذایی در صفحه اصلی را انتخاب کنید از این برنامه ها به پیروی از دستورالعمل ارائه شده، آسان برای آماده سازی غذا با مستقیم به دستورالعمل نقطه. مطمئن باشید که به نوشیدن مقدار زیادی آب (حداقل 8 تا 10 لیوان آب در روز). هشدار: این نوع رژیم غذایی تناسب اندام برای افرادی که ناراحتی های مزمن توصیه نمی شود. اگر شما در شک هستند، لطفا با Doctore در خود مشورت کنید قبل از رفتن در یک رژیم غذایی.
در نهایت، ما به شما بهترین ها را آرزو و یک موفقیت بزرگ در سفر تناسب اندام خود را
رأی و نظرات
رتبه: 4.4 / 5 · Less than 100 رأی
(*) مورد نیاز است
نسخه های قبلی
3 Days Intense Gym Workout & Fitness Meal Plan 1.5 APK (#6, 34.3 MB)
مشابه
بیشتر از Cylonblast Mobile Apps
بیشترین بارگیری برنامه ها و بازی ها
