The Military Diet Plan (3 Days) APK

Initial Release V 1.0.0

رژیم غذایی نظامی یک برنامه رژیم غذایی 3-روز که ادعا می کند ممکن است تا 10 پوند از دست دادن در یک هفته اگر شما به دنبال به ترتیب به طرح منو است.

این نوع از کمک رژیم غذایی برای سوزاندن چربی و کاهش وزن سریع تر و بدون انجام هر گونه ورزش یا تمرین!

این کالری کم، چربی کم و برنامه رژیم غذایی کم کربوهیدرات است. این مورد نیاز تنها پخت و پز حداقل. در واقع، این یکی از بهترین کاهش وزن رژیم های غذایی طبیعی است و یا سوزاندن چربی بدون هیچ نسخه.

رژیم غذایی ممکن است به شما احساس گرسنه، خسته، و بد خلق، زیرا این یک طرح کم کالری است.
لطفا توجه داشته باشید که برنامه تنها 3 روز آن رژیم غذایی است.

شما ممکن است همین روش پس از یک هفته تکرار و یا 4 روز بعد از.

رژیم غذایی نظامی 3 روز است که در واقع به 2 فاز در طی یک دوره 7 روزه تقسیم می شود.

برای 3 روز اول، شما باید یک برنامه غذایی کم کالری مجموعه برای صبحانه، ناهار و شام دنبال کنید. هیچ تنقلات بین وعده های غذایی وجود دارد.

مقدار کل کالری مصرفی در طول این مرحله تقریبا 1،100-1،400 کالری در روز است.

این است که بسیار پایین تر از مصرف متوسط ​​بالغ است، اما شما می توانید نیاز کالری خود را با استفاده از این ماشین حساب تیک بزنید.

برای 4 روز باقی مانده از هفته، شما را تشویق به غذا خوردن سالم و همچنان به حفظ کم مصرف کالری خود را.

طرفداران ادعا رژیم غذایی که شما می توانید رژیم غذایی چند بار تا زمانی که شما تکرار رسیدن به وزن هدف شما.

ویژگی ها شامل:
- در مورد رژیم غذایی
- برنامه غذایی (صبحانه، نهار، شام)
- نظامی منو رژیم غذایی: روز 1
- نظامی منو رژیم غذایی: روز 2
- نظامی منو رژیم غذایی: روز 3

-توجه داشته باشید-
انتخاب تحت این رژیم غذایی باید در معرض خطر خود شما ساخته شده است.
لطفا در صورت نیاز با دکتر خود مشورت کنید.