Six Pack in 30 Days , Abs Workout APK
اطلاعات
نسخه 1.0.2 (#2)
به روز شده 2021-01-22
اندازه پرونده APK 12.2 MB
نسخه Android مورد نیاز Android 4.1+ (Jelly Bean)
برنامه نویس Comet Star
رده بهداشت و تناسب اندام (برنامه)
ID com.cometstar.sixpack_mens
یادداشت های توسعه دهنده می خواهید با روش های جدید و موثر چربی های شکم خود را از دست داده و شش بسته شکم دریافت کنید
تصویر نماگرفت
برای دیدن اندازه اصلی روی عکس کلیک کنید
فهرست مطالب
شرح
30 روز تمرین روزمره
با تعیین هدف مشخص ، نتایج شگفت انگیز زودتر حاصل خواهد شد. 6 Pack Abs - Abs Abs Workout با ارائه برنامه های تمرینی منظم و علمی 30 روزه به شما در تعیین اهداف ورزشی کمک می کند. همه تمرینات رایگان هستند و می توانند به شما در سوزاندن چربی های شکم و همچنین تقویت عضلات شکم کمک کنند. شدت ورزش به تدریج افزایش می یابد بنابراین می توانید به راحتی ورزش را به یک عادت روزانه تبدیل کنید.
برنامه تمرینی با سطوح مختلف
شکم ، چربی شکم و شش بسته شکم را از دست دهید - این 3 سطح برنامه تمرینی به شما کمک می کند تا چربی شکم خود را از دست داده و به صورت گام به گام عضلات شکم را بسازید. چه یک مبتدی باشید و چه یک حرفه ای ، می توانید تمرینات مناسب خود را پیدا کنید. هر روز تمرینات مختلفی برای تازه و مهیج نگه داشتن آن آماده می شود.
انیمیشن ها و راهنماهای ویدئویی
6 Pack Abs - از لحاظ علمی تمرین ABS به شما کمک می کند تا تمام عضلات شکم شما را تقویت کند. با استفاده از انیمیشن ها و راهنماهای ویدئویی ، می توانید اطمینان حاصل کنید که هر تمرین را با خیال راحت و موثر انجام می دهید.
امکانات
30 روز تمرین روزانه برای شش شکم بسته و بدن قوی تر
training آموزش شگفت انگیز برای مدیریت وزن و عضله سازی
intensity شدت ورزش گام به گام افزایش می یابد
remind یادآوری های تمرین خود را سفارشی کنید
progress پیشرفت آموزش را به طور خودکار ثبت می کند
🔥🔥 مناسب برای همه و مبتدیان و طرفداران و مردان و زنان و نوجوانان و سالمندان
مربی شخصی شما در خانه
آیا استخدام مربی شخصی بسیار گران است؟ دیگر وقت رفتن به ورزشگاه ندارید؟ 6 Pack Abs - Abs Workout مربی شخصی شما در خانه است. بر اساس اصل آموزش مدار با شدت بالا ، این تمرینات به اندازه تمرینات بدنسازی موثر هستند.
تمرین در خانه
چند دقیقه در روز وقت بگذارید تا با تمرین در خانه شش شکم بسته داشته باشید. برای تمرین در خانه به هیچ وسیله ای نیاز نیست فقط از وزن بدن استفاده کنید.
چربی سوزی شکم
این برنامه دارای تمرینات چربی سوزی شکم ، تمرین اصلی ، تمرین چربی شکمی را از دست می دهد. این تمرینات چربی سوزی شکم ، تمرینات اصلی از دست دادن تمرین چربی شکم ثابت شده است که به ساخت عضلات شکم کمک می کند. با تمرین اصلی ما عرق کنید و تمرین چربی شکم خود را از دست دهید!
تمرین در منزل بدون تجهیزات
شما می توانید از این برنامه تمرینی در خانه در هرجایی استفاده کنید زیرا همه این تمرینات در منزل نیازی به تجهیزات ندارند.
تمرینات خانگی برای آقایان
تمرینات خانگی م effectiveثر برای آقایان می خواهید؟ ما تمرینات مختلف در خانه را برای آقایان ارائه می دهیم. ثابت شده است که تمرین در منزل برای آقایان به شما کمک می کند در مدت زمان کوتاهی شش بسته شکم بدست آورید. شما تمرین در خانه را برای آقایان پیدا خواهید کرد که مناسب ترین گزینه برای شما است. هم اکنون تمرین خانه ما برای مردان را امتحان کنید!
تمرینات چربی سوزی و تمرینات Hiit
بهترین تمرینات چربی سوزی و تمرینات hiit برای فرم بهتر بدن. با تمرینات چربی سوزی کالری بسوزانید و با تمرینات hiit ترکیب کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.
. مربی تناسب اندام
تمام تمرینات توسط مربی تناسب اندام حرفه ای طراحی شده است. راهنمای تمرین از طریق تمرین درست مثل داشتن یک مربی تناسب اندام شخصی در جیب خود!
رأی و نظرات
رتبه: 5.0 / 5 · Less than 100 رأی
(*) مورد نیاز است
نسخه های قبلی
مشابه
بیشتر از Comet Star
بیشترین بارگیری برنامه ها و بازی ها
