دليل سعرات الرجيم |حساب مؤشركتلة الجسمBMI APK

همچنین می توانید راهنمای رژیم های غذایی | محاسبه شاخص توده بدنی BMI را دنبال کنید تا کالری مورد نیاز بدن را دنبال کرده و در صورت نیاز به رژیم یا رژیم گرفتن یا افزایش وزن به شما کمک کند.

آیا می خواهید رژیم بگیرید؟ برنامه راهنمای رژیم کالری | محاسبه BMI به راحتی به شما کمک می کند.
آیا می خواهید از کالری دریافتی روزانه خود مطلع شوید ، راهنمایی که به شما کمک خواهد کرد.
برنامه ها تمام آنچه را که روزانه از شما خواسته می شود به شما ارائه می دهند.
می توانید به راحتی مطالب مورد نظر خود را جستجو کنید.
بخشها پر از غذا است و همه را شامل می شود
مواد به گونه ای مرتب شده اند که همه بتوانند آنها را دنبال کنند.
آیا می خواهید وزن خود را حفظ کنید؟ راهنمای رژیم های غذایی | محاسبه BMI کمک خواهد کرد.
ماشین حساب ایده آل وزن برای اندازه بدن ، قد و سن.
یک رژیم بهداشتی مناسب و مفید را دنبال کنید.
از اضافه وزن و باسن خلاص شوید.

محاسبه BMI در دانستن اینکه وزن شما طبیعی است یا چاق نیست ، بالاتر از حد نرمال یا کمتر از حد نرمال است ، به شما کمک زیادی می کند ، تنها کاری که باید انجام دهید نصب برنامه است:
* شما باید وزن را روی کیلو بگذارید.
* ثانیا ، قرار دادن طول به متر ، به عنوان مثال: 1.69.
* سپس بر روی کلمه محاسبه کلیک کنید.
با استفاده از ماشین حساب شاخص توده بدنی ، می توانید شاخص توده بدنی (BMI) خود را بر اساس اطلاعات مربوط به وزن و قد بدن محاسبه و ارزیابی کنید ، بنابراین از وزن و توده طبیعی بدن خود پیش زمینه ای را حفظ کرده و شما را از بسیاری از بیماری ها دور نگه می دارد.
اطلاعات زیادی در مورد محاسبه BMI در وب سایت WHO خواهید یافت

امکانات :
طبقه بندی مواد غذایی در بخشهای اصلی برای سهولت دسترسی به اطلاعات مورد نیاز.
- محاسبه: شما را قادر می سازد کالری مورد نیاز بدن خود را به صورت روزانه بدانید
اطلاعات عمومی: شما را راهنمایی می کند و تجربه شما در مورد کالری و نحوه استفاده از آنها را افزایش می دهد.
حاوی تمام مواد غذایی با تمام مواد تشکیل دهنده آن است.
راهنمای شما: شما را قادر می سازد کالری مورد نیاز را به طور دقیق بشناسید.
منوهای غذایی مرتب و منظم تنظیم شده اند تا بتوانید کالری مورد نیاز خود را بشناسید و ثبت کنید.
شما را در رژیم گرفتن یا افزایش وزن کمک می کند.
در مورد همه غذاها اطلاعات کسب کنید.
- می توانید با ارسال آنها به ما ، مواد دیگری را که در اختیار دارید اضافه کنید
همچنین این امکان را برای شما فراهم می کند که تعیین کنید فعالیت روزانه کم ، زیاد یا متوسط ​​است

محتوای برنامه:
- اطلاعات عمومی در مورد کالری و آموزش سالم
ماشین حساب کالری.
- میزهای اصلی کلیه مواد غذایی موجود
زیرمجموعه هایی که موضوعات اصلی را طبقه بندی می کنند
محاسبه وزن ایده آل بدن و دانستن طبقه بندی های آن:
1 / در حالت نرمال ، کمتر از 18.5
2 / طبیعی از 18.5 تا 24.9
3 / بالاتر از الطوبیگی از 25 تا 29.9
4 / چاقی از 30 سال به بالا.
ما به شما اطلاع می دهیم که این مقادیر کالری از منابع معتبر گرفته می شود و بیش از یک بار تأیید شده است.

برای سوالات یا افزودن اطلاعات یا قیمت آن که در دسترس نیست ، باید از طریق پست الکترونیکی با من تماس بگیرید: