Breathe IN, Mind ON APK
نسخه کنونی
1.9 for Windows
به روز شده
2020-10-08
اطلاعات
نسخه 1.9 (#9)
به روز شده 2020-10-08
اندازه پرونده APK 7.5 MB
نسخه Android مورد نیاز Android 4.4+ (KitKat)
برنامه نویس TRACY ON
رده بهداشت و تناسب اندام (برنامه)
ID com.breathin.mindon
یادداشت های توسعه دهنده تنفس عمیق را از طریق کنترل تنفس برای افزایش عملکرد ذهنی یاد بگیرید.
تصویر نماگرفت
برای دیدن اندازه اصلی روی عکس کلیک کنید
فهرست مطالب
قابلیت های جدید
تازه چه خبر در Breathe IN, Mind ON 1.9 است
Bug Fix
شرح
در INTO Mind ON برنامه برای شما طراحی شده است که تغییرات قدرتمند در زندگی خود را با تغییر الگوهای تنفسی خود تغییر دهید. الگوهای تنفسی شما به طور مستقیم به وضعیت ذهنی و میزان استرس مربوط می شود. شما می توانید با تغییر شیوه تنفس، راه خود را تغییر دهید و سطح استرس را تغییر دهید.
این برنامه برای تمرین نفس خود از یک سرعت غیرمنتظره سریع تا سرعت آرام و یکنواخت از طریق تنظیمات سفارشی آن طراحی شده است.
چگونه کار می کند؟
1. 5 تا 20 دقیقه برای تمرین هر روز یا بیشتر تنظیم کنید
2. یک مکان را انتخاب کنید که در آن شما قطع نخواهید شد
3. موقعیت مکانی را پیدا کنید یا راحت بمانید
4. با انتخاب اموزشی که بهترین حالت ذهنی شما، سطح استرس و وضعیت تنش در بدن شما را نشان می دهد
5. مدت زمان استنشاق، نگه داشتن، بازو و نگه داشتن (1 سیکل نفس) را تنظیم کنید.
6. ما توصیه می کنیم با یک چرخه تنفس 6-3-6-3 را برای 5 تا 20 دقیقه شروع کنید یا راه خود را به آن نزدیک کنید. (6 ثانیه در معرض هوشیاری، 3 ثانیه نگه دارید، 6 ثانیه صبر کنید، 3 ثانیه نگه دارید: تکرار کنید)
7. در انتهای جلسه خود را چک کنید تا با انتخاب اموزش های مربوطه، وضعیت ذهنی، سطح استرس و وضعیت تنش در بدن شما مقایسه شود.
دانلود Breathe IN Mind ON و آن را برای خودتان امتحان کنید!
این برنامه به شما اجازه می دهد چرخه های سفارشی خود را از کنترل نفس را ذخیره کنید تا بتوانید به راحتی اقدامات تنفسی خود را به راحتی انجام دهید و آرامش ذهن خود را شروع کنید. شما می توانید پیشرفت خود را در ردیاب ارائه شده به دست آورید.
به عنوان BONUS اضافه شده، شما می توانید یادآوری را از طریق Breathe IN Mind ON برنامه برای هر روز و یا زمان به یاد خود را به تمرین تنفس ذهن خود را تنظیم کنید.
این برنامه برای تمرین نفس خود از یک سرعت غیرمنتظره سریع تا سرعت آرام و یکنواخت از طریق تنظیمات سفارشی آن طراحی شده است.
چگونه کار می کند؟
1. 5 تا 20 دقیقه برای تمرین هر روز یا بیشتر تنظیم کنید
2. یک مکان را انتخاب کنید که در آن شما قطع نخواهید شد
3. موقعیت مکانی را پیدا کنید یا راحت بمانید
4. با انتخاب اموزشی که بهترین حالت ذهنی شما، سطح استرس و وضعیت تنش در بدن شما را نشان می دهد
5. مدت زمان استنشاق، نگه داشتن، بازو و نگه داشتن (1 سیکل نفس) را تنظیم کنید.
6. ما توصیه می کنیم با یک چرخه تنفس 6-3-6-3 را برای 5 تا 20 دقیقه شروع کنید یا راه خود را به آن نزدیک کنید. (6 ثانیه در معرض هوشیاری، 3 ثانیه نگه دارید، 6 ثانیه صبر کنید، 3 ثانیه نگه دارید: تکرار کنید)
7. در انتهای جلسه خود را چک کنید تا با انتخاب اموزش های مربوطه، وضعیت ذهنی، سطح استرس و وضعیت تنش در بدن شما مقایسه شود.
دانلود Breathe IN Mind ON و آن را برای خودتان امتحان کنید!
این برنامه به شما اجازه می دهد چرخه های سفارشی خود را از کنترل نفس را ذخیره کنید تا بتوانید به راحتی اقدامات تنفسی خود را به راحتی انجام دهید و آرامش ذهن خود را شروع کنید. شما می توانید پیشرفت خود را در ردیاب ارائه شده به دست آورید.
به عنوان BONUS اضافه شده، شما می توانید یادآوری را از طریق Breathe IN Mind ON برنامه برای هر روز و یا زمان به یاد خود را به تمرین تنفس ذهن خود را تنظیم کنید.
رأی و نظرات
رتبه: 5.0 / 5 · Less than 100 رأی
(*) مورد نیاز است
