Carb Cycling Diet App Free Video Course APK

New Release

اگر به دنبال موثرترین برنامه رژیم غذایی برای کاهش وزن سریع تر هستید ، بنابراین می توانید بسیار مناسب به نظر برسید و متناسب با جین های قدیمی شلوار جین که به اندازه 2 سایز است ، بدون قربانی کردن غذای غنی از کربوهیدرات مورد علاقه خود قرار دهید ... پس ، این مهمترین است خبر امروز برای شما!

بله ... من می دانم رژیم های کتوژنیک و سرخپوشان چقدر خوب هستند ...

اما آیا شما 100٪ آمادگی خود را برای از بین بردن تمام غذاهای غنی از کربوهیدرات مانند برنج ، سیب زمینی ... حتی بستنی مورد علاقه خود و سیب زمینی سرخ کرده از رژیم غذایی خود دارید؟

اگر نیازی به اعمال محدودیت های کامل در رژیم غذایی شما نیست ، چه اتفاقی می افتد؟

چه می شود اگر شما هنوز هم می توانید از وعده های غذایی غنی از کربوهیدرات لذت ببرید و هنوز هم در همان زمان وزن کم کنید؟

آیا شما علاقه مند هستید؟

حقیقت این است ... همه چیز در مورد "زمان بندی" است

اما قبل از اینکه اسرار را با شما به اشتراک بگذارم ، احتمالاً شما برای کاهش وزن شنیدید:


شما باید به یک رژیم غذایی دقیق یا یک ورزش روزمره بروید


خوب ، درست است که شما نیاز به رژیم دارید و برای کاهش وزن به یک روال ورزشی متعهد شوید. اما ، هر کسی توانایی و اراده و تصمیم خود را برای انجام یک سیستم رژیم غذایی "دقیق" ندارد. برخی ممکن است این کار را 1-2 هفته انجام دهند. اما وقتی لاغر می شوند ، به راحتی می توانستند به عادت های غذایی قدیمی خود بروند و حتی وزن بیشتری نسبت به گذشته وارد کنند! - مانند یک اثر باند لاستیکی.

ثانیا ، همه افراد نمی توانند یک برنامه تمرینی سخت را دنبال کنند. شاید به دلیل اینکه خیلی شلوغ هستند ، وزن بدن آنها زیاد گرفته می شود ، یا در شرایط خاصی قرار می گیرند که در واقع نمی توانند زیاد عرق کنند (مثلاً مورد جدی اگزما).

خبر خوب این است که راهی برای کاهش وزن سریع وجود دارد - بدون نیاز به انجام یک رژیم غذایی دقیق یا ورزش روزمره. حالا بالاخره می توانید وزن خود را کم کنید و بدن رؤیایی خود را بدون کشتن خود بدست آورید.

"برنامه های رایگان - دوچرخه سواری کربن برای کاهش وزن" راهنمای نهایی رژیم برای کسانی است که می خواهند سریع وزن خود را کاهش دهند ، عملکرد ورزشی را تقویت کنند یا فلات کاهش وزن خود را بشکنند. دوچرخه سواری کربن فقط رژیم غذایی مضراب نیست. توسط تعدادی از بهترین ورزشکاران و بدنسازان برتر جهان به عنوان "سلاح مخفی" شناخته می شود تا سریعترین وضعیت جسمی خود را سریعتر بدست آورند. علاوه بر این ، دوچرخه سواری کربوهیدرات با دیگر مزایای مهم سلامتی مانند جلوگیری از دیابت ، کنترل یک سطح متعادل هورمونی ، بهبود سطح انرژی و ... همراه است!

این دوره آموزشی برنامه ویدیویی همه چیزهایی را که باید در مورد دوچرخه سواری کربن بدانید نشان می دهد: نحوه شروع با دوچرخه سواری کربوهیدرات ، مزایای اصلی و راهکارهای اجرای ، پروتکل های دوچرخه سواری کربوهیدرات ها را دنبال کنید ، نمونه ای از برنامه غذایی وعده های غذایی دوچرخه سواری کربوهیدرات 7 روزه و همه نکات و ترفندها را برای گرفتن بهترین نتیجه از این رژیم!

اگر به دنبال سریعترین راه کاهش وزن هستید ، به بهترین شکل خود دست پیدا کنید و بر فلات از دست دادن چربی غلبه کنید ... سپس این برنامه همان چیزی است که شما در جستجوی آن هستید.

در اینجا چیزهایی که در این برنامه تحول کشف خواهید کرد:

carb دوچرخه سواری کربوهیدرات چیست و چگونه می تواند شما را در فرم بسازد.

✔ نحوه استفاده از دوچرخه سواری کربوهیدرات برای سوزاندن چربی و ایجاد ماهیچه.

✔ چه کسی می تواند از دوچرخه سواری سود ببرد.

✔ مبانی شروع کار با رژیم دوچرخه سواری کربوهیدرات.

✔ تفاوت بین دوچرخه سواری کتو و کربوهیدرات.

✔ آنچه شما می توانید و نمی توانید در رژیم غذایی دوچرخه سواری کربوهیدرات بخورید.

✔ چگونه می توانید نگرش خود را برای بهتر شدن تغییر دهید.

✔ چگونه دوچرخه سواری کربوهیدرات می تواند باعث کاهش وزن شود.

✔ از دیگر مزایای دوچرخه سواری کربوهیدرات فراتر از کاهش وزن است.

✔ موارد مهمی که باید در هنگام دوچرخه سواری کربوهیدرات به خاطر بسپارید.

tips نکات برتر برای شروع برنامه غذایی با دوچرخه سواری با کربوهیدرات.

این کلید طلایی برای کسانی است که می خواهند:

weight وزن خود را با ایمن ترین و کنترل وزن از دست دهید

✔ چربی های سفت و سخت شکم را بسوزانید

✔ فلات کاهش وزن را بشکنید

✔ بهبود عملکرد کلی ورزشکاری

muscles بدون بدست آوردن چربی زیاد ، عضلات لاغر را بطور موثری بسازید

recovery بهبود عضلات را به منظور آموزش طولانی تر با شدت بالاتر بهبود دهید

✔ عملکرد بدنی را بهینه کنید

a زندگی طولانی تر و سالم تری داشته باشید

good خوب به نظر برسید ، با بدن رویایی احساس خوبی داشته باشید!