SIX PACK ABS WORKOUT APK

شما ممکن است تعجب کنید که چگونه برای گرفتن abs؟ چگونه 6 بسته را دریافت کنیم؟ چه می توانم انجام دهم تا شش بسته abs داشته باشم؟ خوب، با استفاده از این برنامه تمرین شش بسته ای کامل، شش بسته abs را بر اساس اصل تمرین می کند و مطمئن شوید که می توانید از طریق شستشوی شش نفره، عضلات شکم تخت و صاف در خانه یا هر جایی که می خواهید دوست دارید تمرین شش هفته ای خود را داشته باشید.

آیا شما می خواهید بدن با شش بسته abs استفاده کنید؟ اگر پاسخ مثبت است، شش بسته در 30 روز - تمرین - انتخاب های مناسب برای Home Workouts، مناسب برای همه سطوح است و شما می توانید به راحتی در هر زمان و در هر خانه یا هر کجا انجام دهید. همه شما باید روز به روز کامل کنید این برنامه را دنبال کنید. به ویژه، شما نیازی به نیاز به تجهیزات ندارید، نیازی به صرف وقت زیاد نیست و زمان زیادی را صرف جابجایی نمی کنید.
محتوای برنامه شامل یک برنامه تمرین انبساطی 30 روزه با شدت کالری و کمک به کاهش کالری برای تقویت abs است.

امکانات
• 100٪ رایگان! استفاده از خانه یا دفتر
• 30 روز تمرین انفجار برای شش بسته در خانه
• سوختگی ناشی از چربی با بدون تجهیزات
• برنامه فوق العاده موثر تمرین ABS.
• به عنوان مربی شخصی خود در خانه عمل کنید
• تمرین های خوب برای گرفتن شش بسته
• مناسب برای همه، مردان، زنان، مبتدیان، طرفدار،.
• ردیاب تمرین روزانه برای کاهش چربی شکم
• تمرینات تنفسی در سطوح مختلف (آسان، متوسط، سخت)
• تمرینات Ab و core برای مردان و زنان
• تمرین Hiit برای مردان
• تمرینات سوزاندن چربی برای مردان

ارزیابی مثبت برای تشویق برنامه لازم است و ما برای شما آرزوی لذتبخش در تمرینات عضلانی شکم می خواهیم
فقط ارزیابی مثبت را به ما ارائه ندهید و Najoom کامل را برای توسعه بیشتر این کار ارائه کنید
شما این برنامه را دوست داشتید به اشتراک بگذارید با دوستان خود