Mindfulness2Go APK
نسخه کنونی
1.0 for Windows
به روز شده
2020-07-09
اطلاعات
نسخه 1.0 (#419)
به روز شده 2020-07-09
اندازه پرونده APK 61.1 MB
نسخه Android مورد نیاز Android 5.0+ (Lollipop)
برنامه نویس Counselling Service
رده بهداشت و تناسب اندام (برنامه)
ID com.app.mindfulnesstogo
یادداشت های توسعه دهنده Mindfulness2Go یک برنامه برای عمل مدیتیشن با تمرکز حواس است.
تصویر نماگرفت
برای دیدن اندازه اصلی روی عکس کلیک کنید
فهرست مطالب
شرح
Mindfulness2Go یک برنامه برای عمل مدیتیشن با تمرکز حواس است.
این برنامه به طور عمده برای افرادی که در حال مصرف شش تا هشت دوره هفته در کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی (MBSR) مفید است، مبتنی بر ذهن آگاهی شناخت درمانی (MBCT)، و یا برنامه های مشابه حضور ذهن مبتنی بر (MBP). این برنامه مناسب برای یادگیری عمل، نرم افزار و یکپارچه سازی تمرکز حواس در راه تدریجی و منظم است. این ارائه می دهد تا به کاربران برای توسعه مهارت های تمرکز حواس و نگرش استرس مدیریت، اضطراب و افسردگی بهتر است.
Mindfulness2Go برنامه برای هر دو مبتدیان و کاربران حرفه ای است. مبتدی ها می توانند این برنامه در کنار دوره های آموزشی و هفته به هفته خود استفاده کنید؛ کاربران پیشرفته می توانید این برنامه به روز کردن درک، یادگیری و تمرین خود را با اساسا دوباره در نظر گرفتن دوره های آنلاین و در زمان و سرعت خود را استفاده کنید. برنامه های حضور ذهن مبتنی بر به خوبی تحقیق و توصیه شده توسط متخصصان سلامت روانی و روان شناسان به شما کمک کند انتخاب بهتر، زندگی خود را به طور کامل و در حال حاضر در حال حاضر است، بهتر انجام در محل کار، مدرسه و / یا دانشگاه.
ویژگی های Mindfulness2Go
* Meditations2Go: هدایت تأملات در دسترس در طول های مختلف و برای دوره های مختلف، به عنوان مثال، MBSR، MBCT، مراقبت از خود با ذهن آگاهی
* Talks2Go: مذاکرات صوتی کوتاه در چند مباحث مربوط به حضور ذهن، به عنوان مثال، در حال حاضر، ارتباط بین فردی، استرس، افسردگی، اضطراب، مهربانی
* Readings2Go: برای تعمیق درک تمرکز حواس و کاربرد آن. مباحث عبارتند از: آگاهی، بدن در ذهن، استرس و بسیاری دیگر
* Wisdom2Go: نقل قول ها، اشعار و / یا عکس به منظور افزایش تمرکز حواس در زندگی روزمره
* Blog2Go: وبلاگ هفتگی ارائه چند دستورالعمل برای هفته با تمرین هفته تمرکز حواس در راه رسمی و / یا غیررسمی - به طور عمده برای کاربرانی که در این دوره ها، بلکه مفید برای کاربران حرفه ای که مایل به ازنو دوره
همچنین این برنامه شامل:
* فرصت برای تماس با Mindfulness2Go برای هر نمایش داده در مورد خود عمل، تجربه، و یا به دنبال اطلاعات
* اتصال با جامعه Mindfulness2Go (کاربران ثبت نام می توانید برای ارتباط با کاربران دیگر، سوال بپرسید، به اشتراک گذاری تجربیات و غیره کاربران می توانند ثبت نام و استفاده یک پروفایل کاربر است که حفاظت از حریم خصوصی خود را)
* لینک و دسترسی به جامعه حضور ذهن @ CurtinOnline فیس بوک
* تقویم رویداد
* و خیلی بیشتر
پیگیری پیشرفت خود را با:
* Notes2Go: مجله خود را تجربه، بینش، مشاهدات
* Survey2Go: گزینه های بررسی عمل
برنامه نیز ارائه می دهد منابع اضافی فراتر از آن، به عنوان مثال، لینک به وب سایت، جامعه، برنامه ها و دیگر منابع آنلاین.
لطفا توجه داشته باشید این برنامه برای رایگان و ممکن است یک کد دسترسی برای استفاده از نرم افزار است.
این برنامه به طور عمده برای افرادی که در حال مصرف شش تا هشت دوره هفته در کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی (MBSR) مفید است، مبتنی بر ذهن آگاهی شناخت درمانی (MBCT)، و یا برنامه های مشابه حضور ذهن مبتنی بر (MBP). این برنامه مناسب برای یادگیری عمل، نرم افزار و یکپارچه سازی تمرکز حواس در راه تدریجی و منظم است. این ارائه می دهد تا به کاربران برای توسعه مهارت های تمرکز حواس و نگرش استرس مدیریت، اضطراب و افسردگی بهتر است.
Mindfulness2Go برنامه برای هر دو مبتدیان و کاربران حرفه ای است. مبتدی ها می توانند این برنامه در کنار دوره های آموزشی و هفته به هفته خود استفاده کنید؛ کاربران پیشرفته می توانید این برنامه به روز کردن درک، یادگیری و تمرین خود را با اساسا دوباره در نظر گرفتن دوره های آنلاین و در زمان و سرعت خود را استفاده کنید. برنامه های حضور ذهن مبتنی بر به خوبی تحقیق و توصیه شده توسط متخصصان سلامت روانی و روان شناسان به شما کمک کند انتخاب بهتر، زندگی خود را به طور کامل و در حال حاضر در حال حاضر است، بهتر انجام در محل کار، مدرسه و / یا دانشگاه.
ویژگی های Mindfulness2Go
* Meditations2Go: هدایت تأملات در دسترس در طول های مختلف و برای دوره های مختلف، به عنوان مثال، MBSR، MBCT، مراقبت از خود با ذهن آگاهی
* Talks2Go: مذاکرات صوتی کوتاه در چند مباحث مربوط به حضور ذهن، به عنوان مثال، در حال حاضر، ارتباط بین فردی، استرس، افسردگی، اضطراب، مهربانی
* Readings2Go: برای تعمیق درک تمرکز حواس و کاربرد آن. مباحث عبارتند از: آگاهی، بدن در ذهن، استرس و بسیاری دیگر
* Wisdom2Go: نقل قول ها، اشعار و / یا عکس به منظور افزایش تمرکز حواس در زندگی روزمره
* Blog2Go: وبلاگ هفتگی ارائه چند دستورالعمل برای هفته با تمرین هفته تمرکز حواس در راه رسمی و / یا غیررسمی - به طور عمده برای کاربرانی که در این دوره ها، بلکه مفید برای کاربران حرفه ای که مایل به ازنو دوره
همچنین این برنامه شامل:
* فرصت برای تماس با Mindfulness2Go برای هر نمایش داده در مورد خود عمل، تجربه، و یا به دنبال اطلاعات
* اتصال با جامعه Mindfulness2Go (کاربران ثبت نام می توانید برای ارتباط با کاربران دیگر، سوال بپرسید، به اشتراک گذاری تجربیات و غیره کاربران می توانند ثبت نام و استفاده یک پروفایل کاربر است که حفاظت از حریم خصوصی خود را)
* لینک و دسترسی به جامعه حضور ذهن @ CurtinOnline فیس بوک
* تقویم رویداد
* و خیلی بیشتر
پیگیری پیشرفت خود را با:
* Notes2Go: مجله خود را تجربه، بینش، مشاهدات
* Survey2Go: گزینه های بررسی عمل
برنامه نیز ارائه می دهد منابع اضافی فراتر از آن، به عنوان مثال، لینک به وب سایت، جامعه، برنامه ها و دیگر منابع آنلاین.
لطفا توجه داشته باشید این برنامه برای رایگان و ممکن است یک کد دسترسی برای استفاده از نرم افزار است.
رأی و نظرات
رتبه: 5.0 / 5 · Less than 100 رأی
(*) مورد نیاز است
نسخه های قبلی
مشابه
بیشتر از Counselling Service
بیشترین بارگیری برنامه ها و بازی ها
