Dukan Diet Attack Phase APK

App update

خوردن وعده های غذایی مناسب و کاهش وزن به راحتی. Dukan رژیم غذایی حمله فاز است که تمرکز بر غذا خوردن پروتئین وعده های غذایی غنی به عنوان یک رژیم غذایی بر اساس پروتئین شناخته شده است به ماشه کاهش وزن سریع تر. به مدت 5 روز، منو شما خواهد از پروتئین های مختلف مانند تخم مرغ، مرغ، گوشت گاو و ماهی تشکیل شده است.
این رژیم غذایی به همان اندازه نیز به عنوان اگر شما روزه می گیرند کار می کند. چرا اینطور است؟ خوردن وعده های غذایی مناسب انجام بدن خود را آغاز کند تا در یک حالت دفاعی و در نتیجه جلوگیری از کاهش وزن است. پروتئین خوردن گرسنگی خود را به راحتی برآورده سازد و آخرین برای یک دوره طولانی از زمان.
یک نیاز خاص در مورد این رژیم غذایی این است که خوردن 1½ قاشق غذاخوری سبوس جو دو سر در هر روز. این در حال حاضر به برنامه های غذایی به راحتی آماده گنجانیده شده است. سبوس جو دو سر فیبر لازم است که کمک می کند تا با اتصال به کالری از مواد غذایی مصرف شده فراهم می کند. این کمک می کند تا به منظور محدود کردن جذب آنها را به بدن خود را.
Dukan رژیم غذایی حمله فاز شناخته شده است به ترویج 6 - 13 کیلوگرم (15 - 30 پوند) کاهش وزن در یک دوره 5 روز. آن را چک کنید! آن رایگان است!