9 Fit - Women Workout APK

🌟 Bug Fixed
🌟 Design update
🌟 Link Update

این برنامه شانس فوق العاده ای برای ترکیب تمرینات مختلف به عنوان یک یا تمرکز بر روی ناحیه خاصی از بدن مانند شکم ارائه می دهد. ترجیحاً ، برای نتایج بهتر ، شدت بالا را می توان با حرکات وزن بدن ترکیب کرد تا به چند دسته عضلانی ضربه زده و چربی را به طور وسیع مصرف کند. همه تمرینات به خنک شدن و گسترش می پیوندند.

تمرینات بر اساس تکنیک های ورزشی امروزی مانند HIIT انجام می شود که برای کاهش وزن و به طور کلی پشتکار موفق است.

تمرینات به دسته های مختلفی تقسیم می شوند که در زیر آمده است:
1. تمرین Abs-تمرینات ورزشی مانند کرانچ و لیفت پا.
2. Butt - تأکید بر تمرینات glute ؛
3. تمرین بازو - با تمریناتی مانند فشار به بالا و
و بیشتر.
4. تمرین ران-

ما آن را برای مشتریانی که هرگز اقدام به برنامه سلامتی نکرده اند ، بسیار ارزشمند کشف کردیم. استفاده از آن دشوار نیست و به حجم زیادی از اطلاعات انسانی نیاز ندارد. ما آماده سازی را از طریق تلفن خود انجام دادیم اما می توان آن را بدون هیچ کششی به صفحه بزرگتر نیز متصل کرد. دارای ساعت تنظیم شده و جهت های صوتی است که آماده سازی را آسان می کند. در واقع ، حتی اگر زنده باشد ، Workout for Women با اجرای نمایشی واقعی بسیار سخت کار کرد. مشتریان همچنین می توانند هر حرکت را بررسی کنند. این و نکات برجسته گذشته به اندازه کافی برای افراد تازه کار در زمینه سلامتی بسیار مهم است.

ورزش برای زنان به طرز تکان دهنده ای بصری است و با توجه به واقعیت رایگان آن قابل درک است. نه تنها مصرف کالری مورد نیاز مشتری را ارزیابی می کند ، بلکه شروع ساعت استراحت ، برنامه ریزی ورزشی ، ردیاب پیشرفت و صدای مربی در طول تمرین واقعی را نیز دارد.

با ما در ارتباط باشید:

- وبلاگ ما => https://alltechsavvy.com/
- GitHub => https://github.com/sagarshende23
- YouTube => https://www.youtube.com/alltechsavvy
- توییتر => https://twitter.com/sagarshende95
- فیس بوک => https://www.facebook.com/AllTechSavvyOfficial/

سوالات؟ با ما در https://alltechsavvy.com/contact-us/ تماس بگیرید