Yoga Health Gym APK

برنامه سالن بدنسازی یوگا به شما اطلاعاتی در مورد یوگا و انواع مختلف ارائه می دهد. چگونه این یوگا در زندگی روزمره مفید خواهد بود. چگونه یوگا برای بدن شما مفید خواهد بود.
این برنامه به شما اطلاعات در مورد بسیاری از یوگا مانند
پرانایام
صدای خورشید
هنر تنفس
چگونه خودتان را آزاد کنید
یوگا برای بدن
یوگا برای تقویت زانو و بدن زانو
یوگا برای کبد و کلیه
یوگا برای مغز
مراقبه
این به زندگی شما کمک می کند. در یوگا، زندگی روزمره به شما کمک می کند که آرامش و استرس را حفظ کنید. همچنین بدن شما مناسب و عالی است.
لطفا دانلود کنید و لذت ببرید ..

یوگا گروهی از روحیه، روحیه و روحیه است که در هند باستان برگزار می شود. یوگا یکی از شش مکتب ارتدوکس سنت های فلسفی هندو است. [انواع مختلفی از مکتب یوگا، شیوه ها و اهداف در هندو، بودیسم و ​​جینیسم وجود دارد. اصطلاح "یوگا" در دنیای غرب اغلب یک شکل مدرن یوگا هاتا را شامل می شود که شامل تمرین فیزیکی موقعیت هایی به نام آزان می شود.
ریشه یوگا به سنت های پیش از ودایی هندی برمی گردد این در Rigveda ذکر شده است، اما به احتمال زیاد در قرن ششم و پنجم قبل از میلاد توسعه یافته است
یوگا از هند بعدها یوگا به غرب را به دنبال موفقیت سواامی Vivekananda در اواخر قرن نوزدهم و اوایل قرن بیستم معرفی کرد. [در دهه 1980 یوگا به عنوان یک سیستم تمرینی جسمانی در سراسر جهان غربی شناخته شد. [یوگا در سنت های هند ، با این حال، بیش از ورزش های فیزیکی است؛ این یک هسته مدیتیشن و معنوی است. [یکی از شش مکتب ارتدوکس هندوئیسم نیز یوگا است که دارای معرفت شناسی و متافیزیک خود است و از نظر فلسفی هندو سمکجی نزدیک است.