Gym Home Workout Offline Free APK

بدنسازی صفحه اصلی تمرین رایگان آفلاین

این برنامه به این روش از روال تمرین برای مبتدی ها، سازندگان بدن، زنان و افرادی که نیاز تناسب اندام فراهم می کند. از آنجا که، در حالی که بار وجود دارد زمانی که در ورزشگاه مهلت کامل از یک روز طولانی در محل کار است (شما می توانید در دریافت، عرق، خارج شدن و احساس به طور کامل تجدید)، دیگران وجود دارد زمانی که در ورزشگاه یکی تحریک غول پیکر است. در اینجا 14 تمرین است که اثبات آن، اجازه دهید تمرین شروع به بدن خود را کامل تر است!

امکانات:
* تمرینات کامل بدن: عضلات شکم، بازوها، پاها، پشت، سینه و شانه ها
* هر تمرین با تصاویر و جزئیات راهنمای توضیح داد
* قلب برای گرم کردن است.
* نمایش تقویم به نشان می دهد ورزش تاریخ است.
* محاسبه BMI خود را.
* خود برنامه تمرین برنامه ریزی شده خود را تنظیم در گوشی های هوشمند Android یا رایانه لوحی خود را.
* به اشتراک گذاری از طریق ایمیل، فیس بوک، توییتر و یا واتساپ.