Quit Coffee Addiction Calendar - No More Coffee APK

Quit coffee addiction now with this brand new app!

اعتیاد به قهوه در بین بزرگسالان رو به افزایش است. با قهوه که به راحتی در دسترس است ، جای تعجب نیست که بسیاری از مردم متوجه شوند که این یک مشکل است و می تواند بسیار اعتیاد آور باشد. تقویم ترک اعتیاد به قهوه می تواند به شما کمک کند با پاسخگویی ، ارائه راه حل ها ، کلمات تشویقی و واقعیت های مبتنی بر علم ، به ترک اعتیاد به قهوه خاتمه دهید. آیا در مورد ترک نوشیدن قهوه فکر کرده اید؟ دیگر نگاه نکنید و کنار بگذارید!

امکانات:
1. از پیشخوان ما برای ردیابی پیشرفت خود به حالت دوم استفاده کنید.
2. از زمانی که ترک قهوه را ترک کرده اید ، چقدر پول و زمان پس انداز کرده اید.
3. دلایل خود را برای ترک قهوه ایجاد کنید ، یا از یکی از واقعیت های علمی ما درباره ترک قهوه استفاده کنید.
4. ظاهر و احساس برنامه را با بخش پوست ما تغییر دهید تا برنامه را به آنچه می خواهید تغییر دهید.
5- دلایلی را اضافه کنید که دوست دارید خودتان موفق شوید و جلوی سوء مصرف قهوه را بگیرید.
6. دکمه هراس ویژه ما به شما کمک می کند متنی را برای دوست خود ارسال کنید که ممکن است بتواند به شما کمک کند و شریک پاسخگویی هستید.
7. سیستم نشان ما به شما اجازه می دهد تا برای موفقیت خود پاداش دهید.
8- بخش حواس پرتی ما به شما کمک می کند تا ذهن خود را از سوء استفاده از قهوه بردارید و شما را با چیزی مثبت تر و آرامش بخش تر آشنا کنیم.
9. ترک تقویم اعتیاد به قهوه به طور خودکار محاسبه می کند که پس از ترک نوشیدن قهوه ، چه مقدار پول پس انداز کرده اید.
10. نقل قول ها و توصیفات انگیزشی ما اطمینان حاصل خواهد کرد که شما در این روند تنها نیستید تا وابستگی به قهوه را تکان دهید.

نوشیدن قهوه بیش از حد مغز شما را تحریک می کند و می تواند باعث بروز شخصیت و انگیزه شود. اگر اجازه دهید این می تواند زندگی شما را از بین ببرد. اجازه ندهید که اعتیاد به قهوه بهترین استفاده شما را داشته باشد. با بارگیری این برنامه رایگان از کمکهای موردعلاقه خود استفاده کنید.

نگاهی به 7 دلیل برتر برای ترک قهوه بنوشید:

1. کافئین موجود در قهوه باعث افزایش تولید هورمون استرس می شود

کاتکول آمین ها (یا هورمونهای استرس) با مصرف قهوه افزایش می یابد. این همچنین باعث افزایش تولید انسولین می شود و باعث التهاب می شود که به نوبه خود باعث لاغری می شود.

2. قهوه حساسیت به انسولین را کاهش می دهد

هنگامی که نسبت به انسولین حساسیت کمتری دارید ، سلولهای شما فاقد پاسخ مناسب به میزان قند خون می شوند. قند خون بالا می تواند منجر به وخیم تر شدن شریانهای شما و افزایش احتمالاً بیماری قلبی عروقی شود.

3. افزایش رها شدن diterpenes به سیستم شما

Diterpenes با افزایش سطح LDL ، VLDL و تری گلیسیرید در ارتباط است. اعتیاد به قهوه باعث تداوم این مسائل می شود و شما باید مرتباً سطح خود را کنترل کنید.

4- نوشیدن قهوه اضطراب شما را افزایش می دهد

قهوه غدد آدرنال شما را تحریک می کند ، که واکنش "مبارزه یا پرواز" شما را فعال می کند. این اضطراب شما را افزایش می دهد و ممکن است احساس کنید که در حالت مداوم وحشت یا عصبی هستید.

5- آیا ما از مزایای مالی ترک قهوه یاد کردیم؟

قهوه گران است! اگر در حال تهیه قهوه خود هستید ، هنوز تجهیزات لازم برای تهیه آن را خریداری می کنید. اگر هر روز به استارباکس می روید ، برای آن پول خرج می کنید. معتادان به طور متوسط ​​قهوه سالانه پس از ترک قهوه 2000 دلار صرفه جویی می کنند.

۶- جلوی آب را متوقف کنید

هرکسی که قبلاً قهوه نوشیده است می داند کوک ها چیست. ترکیدن ناگهانی انرژی ناشی از نوشیدن قهوه معمولاً برای تولید حداکثر به درستی هدایت نمی شود و شما به دلیل انرژی اضافی فقط در حال تکان خوردن هستید.

7. اعتیاد و اتکا به قهوه

ما اینجا هستیم زیرا می دانیم که اعتیاد به قهوه یک چیز است. هرگونه اعتیاد اگر به درستی بررسی نشود می تواند عواقب جدی داشته باشد. اگر احساس می کنید که همیشه به قهوه احتیاج دارید ، این یک اعتیاد است که اگر می خواهید زندگی پایدار داشته باشید باید آن را بشکنید.


.... چرا منتظر کمک می آیید؟ اکنون با بارگیری برنامه رایگان ما ، نوشیدن قهوه را کنار بگذارید!