Krav Maga - راهنمای دفاع از خو APK

"بیاموزید دفاع شخصی Krav Maga هرکسی می تواند استاد باشد!

آیا اگر کسی قصد حمله بدنی به شما داشت ، می توانید از خود و عزیزان خود دفاع کنید؟ این سوالی است که اکثر ما نمی خواهیم آن را در نظر بگیریم ، اما متأسفانه خشونت واقعیت زندگی است.
خوشبختانه ، صرف نظر از قدرت ، اندازه و یا آموزش قبلی ، هر کسی می تواند چندین تکنیک موثر در دفاع از خود را بیاموزد. در اینجا نحوه آماده سازی و ایمن ماندن در شرایط خشونت آمیز در دنیای واقعی آورده شده است.

لازم نیست برای محافظت از خود در مقابل یک مهاجم ، به ویژه بزرگ ، قوی یا سریع باشید. حتی کوتاهترین یا کمترین سرعت در بین ما می تواند چند حرکت اساسی را برای ایمن ماندن یاد بگیرد.
Krav Maga ، یک سیستم دفاع شخصی که توسط ارتش اسرائیل ساخته شده است. Krav Maga با ترکیب عناصر بوکس ، کشتی و MMA ، در سراسر جهان آموزش داده می شود تا مردان و زنان را برای غیر منتظره آماده کند.

Krav Maga یک سیستم دفاع از خود و مبارزه با مؤثر ، مدرن و پویا است. به گونه ای طراحی شده است که برای افراد در هر سنی ، شکل و اندازه ای کاربردی و شهودی باشد.

این تکنیک ها بر روی غریزه های طبیعی شما گسترش می یابد تا مهارت ها را به سرعت و به طور مؤثر توسعه دهید ، در حالی که شما را قادر می سازد در هر سناریویی حملات خود را انجام دهید.
شما خواهید آموخت که ضمن دفاع از خود و عزیزان ، ضمن افزایش آگاهی و رفلکسهای غریزی ، از خود دفاع کنید.

همانطور که یک تمرین کننده خوب Krav Maga می تواند به یک "سلاح" قدرتمند در مبارزه تبدیل شود ، این رشته هنرهای رزمی که شامل بوکس ، جودو ، جیو جیتسو و آیکیدو است ، به بخشی ضروری از برنامه های آموزشی مختلف آژانس های نظامی و اجرای قانون در ایالات متحده تبدیل شده است. و فراتر.

سیستم دفاعی تاکتیکی می تواند مهارت هایی را برای شما فراهم کند تا خود را از یک مهاجم خطرناک رهایی بخشید.

بیاموزید که چگونه با استفاده از تکنیک های Krav Maga در این فیلم های برنامه ، از خود دفاع کنید. "