Boxing Training (Guide) APK

"تمرین های بوکس که شما را در مبارزه با شکل می گیرند!

آموزش بوکس برای مبتدیان: چگونه می توان مانند یک حرفه ای آموزش داد.
آیا تازه وارد بوکس هستید و نمی دانید از کجا شروع کنیم؟

خسته شده اید که باسن شما لگد شده است؟ یا شاید شما فقط به دنبال یک تمرین عالی و یک روش جالب برای ماندن در شکل هستید؟ به هر صورت ممکن است بوکس ورزش ورزشی باورنکردنی باشد که به سوق دادن ورزشکاران به سطح بعدی کمک می کند. بوکسورها می توانند تمرین بسیار بهتری نسبت به بیشتر تمرینات ورزشی سالن ورزشی داشته باشند.

اگر هدف شما این است که بیشتر به "مرد آموزش دیده" و نه "میانگین جو" نگاه کنید ، به جای مناسب آمده اید! در این راهنما قصد داریم کلیه اصول اولیه تمرین بوکس را پوشش دهیم. از این راهنما استفاده کنید ، اطلاعات را هضم کنید و اطلاعات آموخته شده را در تمرین بوکس خود تزریق کنید. "