Best Self-Defense Guide APK

Self-guided learning guidelines are easy for anyone to find ideas for martial arts guides and get them offline.

دستورالعمل های یادگیری خود راهبر بسیار آسان برای هر کسی برای پیدا کردن ایده برای راهنماهای هنرهای رزمی و از آنها نیست.
پنکاک سیلات هنرهای رزمی است که تبدیل به یک نسل از مجمع الجزایر است. اسب تقویت و یا تقویت موقعیت ایستاده هنگامی که ما انجام حمله و یا دفاع حریف حریف است. موضع اولیه برای دفاع از خود ایستاده بود سه که راست ایستاده، نگرش kangkang، و نگرش اسب وجود دارد.
شما می خواهید به یادگیری سیلات پنکاک به صورت رایگان است و می تواند در هر نقطه انجام. لطفا به دوستان دانلود نرم افزار و انجام نیز امکانات آنلاین نیست امیدوارم مفید را از دست ندهید