آموزش اسپلیت دیوار APK
اطلاعات
نسخه 1.0 (#1)
به روز شده 2016-01-12
اندازه پرونده APK 10.8 MB
نسخه Android مورد نیاز Android 2.3+ (Gingerbread)
برنامه نویس Amacast
رده بهداشت و تناسب اندام (برنامه)
ID com.Amacast.wallsplittutorial
یادداشت های توسعه دهنده گام به گام دستورالعمل و امتداد را به انجام تقسیم دیوار برای مبتدیان
تصویر نماگرفت
برای دیدن اندازه اصلی روی عکس کلیک کنید
فهرست مطالب
شرح
یادگیری برای انجام تجزیه چالش برای بسیاری از مبتدیان باله است. این جنبش نیاز به ترکیبی از همسترینگ باز، فلکسورهای ران، کمر، و شانه ها.
در این آموزش، شما یاد بگیرند که چگونه به استفاده از یک دیوار به انجام امتداد تقسیم می شود.
با کشش گسترده و به طور منظم شما می توانید انعطاف پذیری لازم برای این موقعیت به چالش کشیدن به دست آورید. بسته به مقدار زمانی که شما به کشش اختصاص و چگونه انعطاف پذیر به شما شروع کردن، شما می توانید به یک تقسیم نسبتا سریع دریافت کنید.
این مراحل ساده را دنبال و امتداد و به دست آوردن انعطاف پذیری در بدن پایین تر با این دیوار مبتدیان تقسیم آموزش! این امتداد بزرگ برای هر علاقه مندان، رقصنده، و یا حتی ژیمناستیک به یاد بگیرند که چگونه به با خیال راحت انجام این موقعیت شگفت انگیز است.
رأی و نظرات
رتبه: 3.7 / 5 · 2+ رأی
(*) مورد نیاز است
نسخه های قبلی
مشابه
بیشتر از Amacast
Wide-Angle Seated Forward Bend APK
5-Minute Flat Belly Ab Workout APK
بیشترین بارگیری برنامه ها و بازی ها
Extreme Car Driving Simulator APK