Easy Crock Pot Recipes APK

برای افرادی که در برنامه های غذایی با گلیسمی پایین ، گیاهخواران یا هر کسی که می خواهد غذای سالم داشته باشد ، انواع مختلفی از دستور العمل های گیاهخواری و گیاهان غذای سالم وجود دارد که بسیار خوشمزه و راحت هستند. زیبایی این وعده های غذایی این است که می توانید آنها را صبح آماده کنید ، (یا حتی شب قبل) ، آنها را درون زودپز بریزید ، تنظیم کنید و تا زمان ناهار یا شام فراموش کنید.

دستورالعمل های قابلمه Crock برای افرادی که در طول روز کار می کنند ، یا افرادی که تعهدات دیگری مانند مراقبت از کودکان یا مشاغل مختلف دارند ، مناسب است. در گذشته ، وعده های غذایی قابلمه غذای سالم بسیار کم بود زیرا بیشتر دستور العمل های گلدان شامل غذاهای حاوی چربی و همچنین افزودن شکر و نمک بود. خوشبختانه ، دستور العمل های زودپز راه طولانی را طی کرده اند. دستورالعمل های پخت و پز آهسته و سالم اغلب شامل برش های لاغر گوشت (یا گوشت بدون) و انواع لوبیا و سبزیجات است. جو ، عدس و دال همچنین انواع مختلفی از قارچ ها (به ویژه برای غذاهای گیاهی یا گیاهی) برای تهیه وعده های غذایی گلدان مناسب هستند.

شیر نارگیل می تواند جایگزینی عالی برای خامه یا شیر کامل باشد و انواع ادویه ها می توانند جایگزین نمک سایر دستور العمل های قابلمه بشقابی شوند. برای خانوارهایی که یکی از والدین یا هر دو آنها کار می کنند ، این نوع وعده های غذایی به آنها امکان می دهد غذای سالم و خوشمزه ای را با سهولت دستورالعمل های پخت و پز استاندارد تهیه کنند.

و برای افرادی که از رژیم های کم گلیسمی یا کم کربوهیدرات استفاده می کنند ، دستورالعمل های پخت و پز آهسته و غالباً از پنیر کم چرب ، سینه مرغ و آجیل هایی که بیشتر اوقات می خورند ، جدا می شوند. به جای نان ، سیب زمینی یا ماکارونی ، برنج غلات غالباً برای انواع مختلفی از دستورالعمل ها از جمله غذاهای الهام گرفته از آسیا مانند گوشت گاو و نخود برفی یک ترکیب عالی است. اگر تصمیم دارید ماکارونی را با وعده های غذایی قابلمه خود سرو کنید ، ماکارونی گندم سبوس دار را انتخاب کنید تا ماکارونی سفید را خیلی فرآوری کنید.

با نزدیک شدن سریع تابستان ، دستور العمل های قابلمه غذای سالم بهترین راه برای فرار از ساعت معلق در اطراف اجاق گاز یا اجاق گاز است. فقط مواد غذایی غذای قابلمه غذای سالم را داخل آن بریزید ، آن را روشن کنید و بیرون بروید تا از تابستان لذت ببرید در حالی که شام ​​خودتان می پزد. در بسیاری از دستور العمل های قابلمه دیگ حتی از غذاهای فوق العاده مناسب مانند سبزیجات کنسرو شده و سوپ های تغلیظ شده استفاده می شود که تهیه آنها را سریعتر می کند.