WeMind /Mindfulness Simplified APK
نسخه کنونی
10.0.216 for Windows
به روز شده
2024-11-02
اطلاعات
نسخه 10.0.216 (#216)
به روز شده 2024-11-02
اندازه پرونده APK 66.7 MB
نسخه Android مورد نیاز Android 8.0+ (Oreo)
برنامه نویس wemind
رده بهداشت و تناسب اندام (برنامه)
ID br.med.wemind
یادداشت های توسعه دهنده Combine Meditation and Cognitive Techniques for Stress, Burnout, Focus and Sleep
تصویر نماگرفت
برای دیدن اندازه اصلی روی عکس کلیک کنید
فهرست مطالب
قابلیت های جدید
تازه چه خبر در WeMind /Mindfulness Simplified 10.0.216 است
Habilitação do período de avaliação de 7 dias para novos assinantes.
شرح
WeMind - توسط روانپزشکان USP توسعه داده شده است، این درمان هدایت شده را با تکنیک های علمی اثبات شده سلامت روان ارائه می دهد! از مدیتیشن ذهن آگاهی تنها به عنوان نقطه شروعی برای معرفی تکنیک های رفتاری شناختی آزمایش شده بالینی استفاده می کند. ماژول های درمانی برای اضطراب، ADHD، افسردگی، بی خوابی، پرخوری، تمرکز بهبود یافته، درد و موارد دیگر.
اگرچه از تنفس نیز استفاده می کند، اما کاملاً با مراقبه های عرفانی و آنهایی که با معنویت مرتبط است متفاوت است. Wemind درمان عینی را با تکنیک هایی به راحتی قابل درک و کاملاً هدفمند سلامت روان شما ارائه می دهد. روش WeMind استفاده از تکنیک های اثبات شده را در دفاتر دانشگاه های مطرح جهان کشف کنید.
مستقیماً روی آگاهی، تمرکز، هوشیاری، افکار، اضطراب، خلق و خوی و الگوهای رفتاری کار کنید که در نتیجه مهارت‌های تنظیم هیجانی و عملکرد شناختی به دست می‌آید.
بی فکر نمی مانی و ذهنت را خالی نمی کنی! شما یاد خواهید گرفت که روی افکار خود کار کنید و به آرامی آنها را هدایت کنید و اضطراب و تمرکز را بهبود بخشید.
شامل درمان موثر برای بهبود عادات، احساسات و ابتکارات است.
برنامه ای کاربردی و کامل که در زندگی روزمره شما جای می گیرد و شما را برای استرس زاترین موقعیت ها آماده می کند.
شما سفر خود را از طریق ماژول مبتدیان با 7 جلسه شروع می‌کنید، تا یک جلسه در روز در طول یک هفته، با فیلم‌ها و فایل‌های صوتی بسیار عینی استفاده شود، بنابراین می‌توانید به سرعت و به راحتی درمان را شروع کنید.
پس از تکمیل ماژول مبتدیان، از طریق یک طرح اشتراک مقرون به صرفه، می توانید این درمان را در برنامه روزانه خود قرار دهید. مهمترین موضوعات را برای لحظه خود اولویت بندی کنید، اما مطمئن شوید که بقیه موضوعات را تمرین کنید. برای بهترین نتیجه، فقط یک تمرین در روز انجام دهید و تنها پس از تکمیل ماژول ها، دوباره موضوعاتی را که در مورد خود مهم می دانید، تمرین کنید.
تماس: devwemind@gmail.com
سیاست حفظ حریم خصوصی و شرایط استفاده:
http://cinapsiquiatria.com.br/termosdeuso/
اگرچه از تنفس نیز استفاده می کند، اما کاملاً با مراقبه های عرفانی و آنهایی که با معنویت مرتبط است متفاوت است. Wemind درمان عینی را با تکنیک هایی به راحتی قابل درک و کاملاً هدفمند سلامت روان شما ارائه می دهد. روش WeMind استفاده از تکنیک های اثبات شده را در دفاتر دانشگاه های مطرح جهان کشف کنید.
مستقیماً روی آگاهی، تمرکز، هوشیاری، افکار، اضطراب، خلق و خوی و الگوهای رفتاری کار کنید که در نتیجه مهارت‌های تنظیم هیجانی و عملکرد شناختی به دست می‌آید.
بی فکر نمی مانی و ذهنت را خالی نمی کنی! شما یاد خواهید گرفت که روی افکار خود کار کنید و به آرامی آنها را هدایت کنید و اضطراب و تمرکز را بهبود بخشید.
شامل درمان موثر برای بهبود عادات، احساسات و ابتکارات است.
برنامه ای کاربردی و کامل که در زندگی روزمره شما جای می گیرد و شما را برای استرس زاترین موقعیت ها آماده می کند.
شما سفر خود را از طریق ماژول مبتدیان با 7 جلسه شروع می‌کنید، تا یک جلسه در روز در طول یک هفته، با فیلم‌ها و فایل‌های صوتی بسیار عینی استفاده شود، بنابراین می‌توانید به سرعت و به راحتی درمان را شروع کنید.
پس از تکمیل ماژول مبتدیان، از طریق یک طرح اشتراک مقرون به صرفه، می توانید این درمان را در برنامه روزانه خود قرار دهید. مهمترین موضوعات را برای لحظه خود اولویت بندی کنید، اما مطمئن شوید که بقیه موضوعات را تمرین کنید. برای بهترین نتیجه، فقط یک تمرین در روز انجام دهید و تنها پس از تکمیل ماژول ها، دوباره موضوعاتی را که در مورد خود مهم می دانید، تمرین کنید.
تماس: devwemind@gmail.com
سیاست حفظ حریم خصوصی و شرایط استفاده:
http://cinapsiquiatria.com.br/termosdeuso/
رأی و نظرات
رتبه: 4.8 / 5 · 1K+ رأی
(*) مورد نیاز است
نسخه های قبلی
WeMind /Mindfulness Simplified 10.0.216 APK (#216, 66.7 MB)
مشابه
بیشترین بارگیری برنامه ها و بازی ها
