Cuidaí - Construa hábitos saudáveis com facilidade APK

Uma plataforma completa de autocuidado para você reprogramar seus hábitos.
Ou seja, não importa se você quer emagrecer, comer melhor, ganhar músculos, começar a se exercitar ou dormir melhor. Com o Cuidaí você vai conseguir.

Também trouxemos algumas melhorias e correções de bugs que vão melhorar a sua experiência, como por exemplo:

- Edição de perfil:
Digitou algo errado na criação de conta? Fique tranquilo, agora você pode editar algumas informações indo no seu perfil.

آیا به دنبال راهی آسان و سریع برای مراقبت از ذهن ، بدن و مواد غذایی خود هستید؟

بزرگترین سکوی مراقبت از خود در برزیل ، Cuidaí را کشف کنید!

با کمک متخصصان تغذیه ، ورزش و روانشناسی قادر خواهید بود به سرعت و طولانی مدت به اهداف خود برسید.

با استفاده از یک روش منحصر به فرد که ترکیبی از دانش متخصصان تغذیه ، مربیان شخصی و روانشناسان است ، با میکرو عادات و روش اقتصاد رفتاری ، شما قادر خواهید بود تا برای همیشه برنامه های خود را دوباره برنامه ریزی کنید.

علاوه بر همه اینها ، آنچه را که در Cuidai پیدا می کنید بررسی کنید:

- ارزیابی کامل تغذیه ای:
شمارش کالری کافی است! در Cuidaí فقط باید عکس های وعده غذایی خود را ارسال کنید که یکی از متخصصان تغذیه ما آنچه را که در روز می خورید ارزیابی کرده و نکات تغذیه ای را به شما ارائه می دهد تا بتوانید سریعتر به هدف خود برسید ، از دست دادن وزن یا بهتر غذا خوردن.

- دوستیابی آنلاین:
جلسات روزانه با متخصصان تغذیه ، روانشناس یا مربیان شخصی برای پاسخ به سؤالات شما در مورد سفر مراقبت از خود و یادگیری موضوعاتی که به شما در زندگی روزمره شما کمک خواهد کرد از جمله: اضطراب و مشکلات در خواب.

- سفر به خود مراقبت:
مهم نیست که هدف شما از دست دادن وزن ، افزایش عضلات ، سالم غذا خوردن ، استرس کمتری ، خوابیدن بهتر ، شروع به مدیتیشن یا شروع به ورزش است.

با Cuidaí اهداف خود را انتخاب می کنید و ما یک سفر منحصر به فرد را برای شما آماده کرده ایم که مطابق با استفاده شما تنظیم می شود. به همین دلیل است که با قدم زدن بر روی خط خود ، رسیدن به هدف خود برای شما بسیار ساده تر است!

- مشاوره با متخصصان:
در Cuidaí می توانید با روانشناسان ، متخصصان تغذیه و مربیان شخصی ، 50 دقیقه وقت ملاقات بصورت آنلاین انجام دهید. بنابراین ، شما تمام پشتیبانی حرفه ای لازم برای رسیدن به هدف خود را دارید ، خواه کاهش وزن ، بهتر خوابیدن یا شروع تمرین.

ما معتقدیم که برای ایجاد یک عادت جدید ، باید متناسب با روال فعلی شما باشد نه برعکس. بنابراین ، هنگام استفاده از سکوی Cuidaí ، می توانید با سرعت خود خط را طی کنید. و بنابراین ، زندگی خود را برای بهتر تغییر دهید.

آیا حاضرید خط خود را با ما کشف کنید؟ اکنون Cuidaí را بارگیری کنید و بیایید با هم برویم!

مراقب خودت باش بچه.