Bodyweight Workouts APK
نسخه کنونی
9.6 for Windows
به روز شده
2023-01-31
اطلاعات
نسخه 9.6 (#6)
به روز شده 2023-01-31
اندازه پرونده APK 7.5 MB
نسخه Android مورد نیاز Android 4.1+ (Jelly Bean)
برنامه نویس Global App Zone - Lifestyle and Fashion Apps
رده بهداشت و تناسب اندام (برنامه)
ID bodyweight.workouts
یادداشت های توسعه دهنده تمرینات بدنسازی سریع برای بدست آوردن بدن مناسب. تمرین کامل بدن
تصویر نماگرفت
برای دیدن اندازه اصلی روی عکس کلیک کنید
فهرست مطالب
شرح
تمرینات سریع وزن بدن برای بدست آوردن بدن مناسب
شروع به انجام این 15 تمرین کامل وزن بدن در خانه کنید. در طی سه هفته ، بدن سالم و انعطاف پذیر خواهید داشت. تضمین.
پاها / ورزش های تحتانی بدن
پرش اسکوات ، پرش لنگ ها ، گوساله بالا ، ضربات الاغ ، بستن تک پا ، قورباغه پرش
قسمت بالای بدن (قفسه سینه ، شانه ها ، قسمت فوقانی پشت و دست ها)
یو پی اس ، افت فشار ، تخته های تا و پایین ، تپش های تریپس ، تاب های روسی ، لمس انگشتان پا ، دو پا بلند شدن ، قطره های متناوب پا ، کوهنوردان.
این تمرینات را امتحان کنید ، درست بخورید و بدون پیروی از مدهای دیوانه ، لاغر شوید و تن به تن کنید. برو بهترین نسخه از شما - زیرا شما آن را سزاوار آن هستید.
تمرینات وزن بدن برای خانمها
تمرینات وزن بدن در خانه
برنامه تمرین وزن بدن
تمرینات بدنسازی پیشرفته است
مزایای تمرینات وزن بدن
تمرینات مربوط به وزن بدن باعث ایجاد ماهیچه می شود
تمرینات بدن سازی بدن سازی
تمرینات اصلی وزن بدن
تمرین روزانه وزن بدن
تمرینات وزنه برداری بدن موثر است
تمرینات وزن بدن برای دوندگان
تمرینات وزن بدن برای شانه ها
تمرینات بدن برای کاهش وزن
تمرینات وزن بدن به خانه
ورزش وزنه برداری بهترین است
کتو آموزش وزن بدن
تمرینات بدن سازی nerd
تمرینات خوب وزن بدن
که تمرینات وزنه برداری بدن موثر است
شروع به انجام این 15 تمرین کامل وزن بدن در خانه کنید. در طی سه هفته ، بدن سالم و انعطاف پذیر خواهید داشت. تضمین.
پاها / ورزش های تحتانی بدن
پرش اسکوات ، پرش لنگ ها ، گوساله بالا ، ضربات الاغ ، بستن تک پا ، قورباغه پرش
قسمت بالای بدن (قفسه سینه ، شانه ها ، قسمت فوقانی پشت و دست ها)
یو پی اس ، افت فشار ، تخته های تا و پایین ، تپش های تریپس ، تاب های روسی ، لمس انگشتان پا ، دو پا بلند شدن ، قطره های متناوب پا ، کوهنوردان.
این تمرینات را امتحان کنید ، درست بخورید و بدون پیروی از مدهای دیوانه ، لاغر شوید و تن به تن کنید. برو بهترین نسخه از شما - زیرا شما آن را سزاوار آن هستید.
تمرینات وزن بدن برای خانمها
تمرینات وزن بدن در خانه
برنامه تمرین وزن بدن
تمرینات بدنسازی پیشرفته است
مزایای تمرینات وزن بدن
تمرینات مربوط به وزن بدن باعث ایجاد ماهیچه می شود
تمرینات بدن سازی بدن سازی
تمرینات اصلی وزن بدن
تمرین روزانه وزن بدن
تمرینات وزنه برداری بدن موثر است
تمرینات وزن بدن برای دوندگان
تمرینات وزن بدن برای شانه ها
تمرینات بدن برای کاهش وزن
تمرینات وزن بدن به خانه
ورزش وزنه برداری بهترین است
کتو آموزش وزن بدن
تمرینات بدن سازی nerd
تمرینات خوب وزن بدن
که تمرینات وزنه برداری بدن موثر است
رأی و نظرات
رتبه: 1.0 / 5 · Less than 100 رأی
(*) مورد نیاز است
نسخه های قبلی
مشابه
بیشتر از Global App Zone - Lifestyle and Fashion Apps
بیشترین بارگیری برنامه ها و بازی ها
