Easy Run APK

Easy Run provides an 8-week starter guide to get everyday people into running routines. Using a combination of running and walking on the daily bases, the app gets the user more fit for running over time. Each day the time of running increases while the time of walking decrease. Features such as audio messages, and lists have been added to better prepare the user for the day's exercise. After using this app, and following the 8-week guide anyone will be able to run on a daily bases.

این برنامه طراحی شده است برای کمک به مردم هر روز با برنامه running.This با هدف کمک به افرادی که طرفدار دونده، تبدیل به طرفدار دونده تبدیل به راحت. آسان اجرا با استفاده از یک راهنمای در حال اجرا 8 هفته است که می تواند هر کسی در حال اجرا درون یک ماده از 2 ماه دریافت کنید. این نرم افزار ترکیبی از مقادیر مختلف در حال اجرا و پیاده روی در فعالیت های روزانه است. هر روز مقدار آرامی در حال اجرا را افزایش می دهد در حالی که زمان waling کاهش می یابد. این یک انتقال راحت از راه رفتن به در حال اجرا است. علاوه بر این، بار برای چه مدت به انجام هر یک از فعالیت ارائه شده است تا مطمئن شویم که کاربران قادر به دنبال آنچه انجام می دهند و برای چه مدت است. توضیحات نیز توضیح می دهد چگونه بسیاری از تکرار به انجام هر فعالیت. در این راهنما به چند روز استراحت است که به کاربر اجازه میدهد برای دوباره پر کردن و استراحت وجود دارد. لیست تمام فعالیت های روزانه در صفحه اصلی این برنامه ارائه شده است. این اجازه می دهد تا کاربر را به خود را برای فعالیت های روز بعد آماده کند. تا مطمئن شویم که سلامت جسمی از کاربر، هر روز قبل از شروع فعالیت این برنامه با استفاده و پیام های صوتی در داخل نرم افزار به کاربر یادآوری به کشش و ماندن هیدراته. مهم این است که کاربر امتداد به طوری که آنها می توانند به پتانسیل کامل در حال اجرا خود برسد، و همچنین از کشیدن هر عضلات در طول ورزش جلوگیری می کنند. پس از ورزش است که کاربر یادآوری برای به دست آوردن آب به ماندن هیدراته و دوباره پر کردن بدن خود را.