FFFast Intermittent Fasting Tracker APK

Initial release

برنامه تلفن همراه روزه دار متناوب برای مبتدیان و روزه داران با تجربه

وقتی روزه می گیرید ، این مزایا را درو می کنید ...

راه مؤثر در کاهش وزن و چربی های شکم
کمک می کند کالری کمتری بخورید و کمی سوخت و ساز بدن را تقویت کنید
افزایش HGH (هورمونهای رشد انسانی)
رشد نورون های جدید را افزایش داده و از مغز در برابر آسیب محافظت کنید
ترمیم سلولی را که منجر به ماندگاری و محافظت مجدد از بیماری می شود ، ترویج می کند
پیری ، التهاب و آسیب اکسیداتیو در بدن را کاهش دهید
مقاومت به انسولین را کاهش داده و سطح قند خون را عادی کنید
عوارض جانبی ناشی از شیمی درمانی را کاهش دهید
محرک "اتوفاژی" - فرایندی که مواد زاید را از سلولهای ما خارج می کند

با برنامه FFFast ، می توانید ...

حالت های سریع را انتخاب کنید بین حالت های کلاسیک (16: 8) یا سفارشی (OMAD ، TMAD ، خوردن توقف ، خوردن ، روزه روزانه ، رژیم غذایی 5: 2 ، روزه طولانی)
با صدای زنگ هشدار یا اعلان فشار مطلع شوید
روزهای روزه و عید خود را ردیابی کنید
پیشرفت وزن خود را پیگیری کنید
ورودی و تاریخ و زمان را برای حالت سریع / جشن اضافه کنید / ویرایش کنید
نوشته های وزن را اضافه یا ویرایش کنید
تغییر تم ها: حالت های روز یا شب
تغییر قالب های زمان: استاندارد (12 ساعته) یا نظامی (24 ساعته)
تغییر وزن واحدها: کیلوگرم (کیلوگرم) یا پوند (پوند)
تهیه نسخه پشتیبان / بازیابی / بازگرداندن داده های خود

پیشرفت های بیشتر برای آینده!