Método Wim Hof: Respiración APK
Información de la Aplicación
Versión 7.9.8 (#1900020)
Actualizada 18 de December de 2024
Tamaño APK 227.6 MB
Requiere Android Android 6.0+ (Marshmallow)
Ofrecida por Innerfire
Categoría Aplicación Salud y bienestar Gratis
Aplicación id nl.deckeron.apps.innerfire
Notas del desarrollador Ejercicios de respiración y terapia de frío para tu salud, concentración y sueño
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Tabla de contenidos
Últimas actualizaciones
Novedades de Método Wim Hof: Respiración 7.9.8
- Refactorización y mejoras internas
Descripción
Basado en investigaciones y estudios científicos rigurosos, el Método Wim Hof no es solo una práctica de bienestar, nuestro método influye en tus sistemas inmunológico y nervioso autónomo, fortalece tu conexión mente-cuerpo, fuerza física y resistencia mental. Es un camino científicamente comprobado hacia una salud y vida mejorados. Experimenta su impacto y comprende por qué esta técnica innovadora es abrazada por la ciencia y los practicantes de todo el mundo, tan solo aprovechando el oxígeno que estás respirando.
Descarga nuestra aplicación de respiración y exposición al frío hoy mismo y sumérgete en tu viaje transformador. Tu máximo potencial te espera, ¿estás listo para alcanzarlo?
EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN 🫁
• Aumenta tu energía, alcaliniza tu cuerpo y logra un sueño rehabilitador a través de diversas técnicas de respiración guiada.
• Adapta las prácticas a tus necesidades y encuentra tu equilibrio con la burbuja de Respiración Guiada totalmente personalizada, recomendada por los practicantes de WHM de todo el mundo.
• Sumérgete en las prácticas guiadas por Wim Hof y conecta con tu respiración.
EXPOSICIÓN AL FRÍO 🧊
• Mejora tu sistema inmune y reduce la inflamación con prácticas creativas de exposición al frío.
• Haz que el frío se convierta en tu amigo cálido mientras el Hombre de Hielo te guía a través de tus Duchas Frías diarias, Baños de Hielo y todo tipo de inmersiones en frío.
• Aumenta tu tolerancia al frío con el Desafío de Duchas Frías de 20 días y observa cómo tu sueño se profundiza sin esfuerzo.
PODER DE LA MENTE 🧠
• Mejora el enfoque, la resistencia y la disciplina con los ejercicios de poder de la mente.
• Crea rutinas que apoyen tu bienestar con los Desafíos de Wim.
• Aumenta la fuerza y la flexibilidad con ejercicios de peso corporal y con equipos.
MEDITACIONES Y AUDIO 🧘
• Encuentra tu equilibrio entre el ajetreo de la vida moderna con Meditaciones Guiadas.
• Sumérgete en historias reales a través de Iceman Speaks.
• Descubre el método a través del Desafío de Audio de 30 días.
E-LEARNING Y CONTENIDO 📚
• Accede a los cursos de video que has comprado en un solo lugar.
• Explora el emocionante mundo de Wim a través de nuestro Cómic.
RESULTADOS Y CALENDARIO 📚
• Sigue tu progreso a lo largo del tiempo con una clara visión en Calendario y Gráficos.
• Rastrea tus inmersiones en frío, ejercicios de respiración y ejercicios de Hof.
• Cada paso de tu viaje es celebrado con Insignias de Logros, sirviendo como hitos motivacionales.
COMUNIDAD 👥
• Conéctate con nuestra comunidad global para recibir aliento compartiendo tu progreso con otros Hoffers.
• Celebra tu compromiso con tus amigos y familiares compartiendoles tus logros.
"Una ducha fría al día mantiene al médico alejado" Wim Hof
"Es un método único que va a cambiar el mundo." Alistair Overeem
"Wim le da a las personas la oportunidad de recuperar un poco de control sobre sus mentes y cuerpos." VICE
Términos y Condiciones de la Suscripción
La suscripción es una inversión valiosa hacia el auto-mejoramiento. Ofrecemos planes de suscripción mensual y anual, ambos te dan acceso a las mismas características premium (como la burbuja de respiración guiada). Ambos planes de suscripción se renuevan automáticamente y se cobran mensual o anualmente, respectivamente.
El precio por país puede variar y los cargos reales pueden convertirse a tu moneda local dependiendo del país de residencia.
¿Necesitas ayuda? Contáctanos en: support@wimhofmethod.com.
Valoraciones y Reseñas
Valoración: 4.0 de 5 · 30K+ votos
(*) es necesario
1 ★ CÓMO QUE AHORA ELIMINARON LA RESPIRACIÓN GUIADA!!?!? Era la única gracia de esta aplicación ahora ya no tiene sentido tenerla instalada!
5 ★ La aplicación es muy buena y la subscripción mensual es muy cómoda contra todos los beneficios que trae la aplicación. Breathe.
5 ★ Muy buena la aplicación, le tendrian que poner una alarma cuando se termina el cronometro de ducha porque me cago de frio y después me doy cuenta que termino el tiempo
1 ★ No he podido usar la app, no me deja registrarme.. aparece un letrero de error.. La desinstalé y volví a instalar tres meses Y sigo sin poder utilizar la aplicación
3 ★ La app está bien.... Pero yo creo que se hace imprescindible la traducción al castellano íntegra. Gracias.
5 ★ Es una maravilla, increíble y bella herramienta de transformación y avance espiritual. mil gracias a Wim por tan majestuoso método.
3 ★ está muy bien, pero ahora el cronómetro guiado es de pago, pero bueno, y todavía el reto de 30 días está en inglés, si estuviera en español sería muy bueno sobre todo ese vídeo
1 ★ La aplicación está bastante bien, muy intuitiva y cómoda de utilizar. Cuando empecé me gustó mucho porque aunque cobraban por cosas más avanzadas permitía hacer lo básico. Sin embargo ahora cobran por absolutamente todo. Los valores morales que tratan de vender se derrumban con estas cosas y es realmente una pena.
5 ★ Excelente. La experiencia mas importante que tuve en mi vida con la meditación y la única que funciona. La experiencia es única despues de hacer las respiraciones y la ducha fría. Mi cuerpo volvió a la vida, mas energía, mas felicidad, más todo. Realmente no puedo dejar de hacer éstos ejercicios. Una de las mejores cosas que me paso en mi vida fue conocer el metodo Wim Hof. Gracias Wim!!!! 💪😁
1 ★ La Respiración Guiada ya no es gratis, que mal... (Opinión anterior)=> Estupenda!, la nueva versión, quedamos en paz y sin rencores. Anterior (Me sorprende que me pregunten cuál es exactamente la falla, habiendo enviado varias veces el «crash report» inmediatamente luego de su falla, a donde va a parar esos reportes detalladisimos? Creo que podrían reconstruir mi celular con ese informe, de lo detallado que es.) (Version Lite, que es dices?... madre mía...)
5 ★ La app está muy buena, entiendo y es lógico que quieran cobrar por su uso, la aplicación se creo con esfuerzo y trabajo de wim hof. La gente hoy en día quiere todo gratis y de arriba, se piensan que con pagar internet basta. La aplicación es una comodidad para realizar el método de wim, pero no tiene nada secreto. Así que no es razonable y justo valorar la aplicación con una estrella como hacen algunos solo porque hay que pagar.
5 ★ Simplemente sensacional! Es una app muy amigable, con un apartado de desafios que es estupendo. Aunque habla en inglés los comandos con los que te guía son comprensibles, ademas su voz y el sonido del handpan de fondo te sacan de este mundo, haciendo mas fácil retener la respiración por mas tiempo. Recomiendo complementar con oximetro para que visualices el comportamiento del oxígeno en tu sistema. Efectos desinflamatorios en articulaciones al 3er dia de práctica.
5 ★ excelente aplicación, me ha ayudado mucho a controlar mi ansiedad y el estrés, lo malo que ya te cobra con las respiraciones guiadas también.
5 ★ Me encanta. La técnica que enseñan es estupenda y se nota la progresión desde el minuto 0. Algun dia me gustaría ir al programa de Wim Hof pero por el momento la app esta de lujo
1 ★ Ahora ya no se puede hacer nada si no pagas por una subscripción, que pena me encantaba está app. (Actualizacion) Para los que quieran otras 5 sesiones de respiración guiada gratis solo deben eliminar los datos de la app en los ajustes del teléfono, luego se registran de nuevo en la app con cualquier correo que no hayan puesto obviamente (ya sea inventado) y cuando se les acaben estas 5 sesiones pueden volver a hacer lo mismo.
Versiones anteriores
Método Wim Hof: Respiración 7.9.8 APK para Windows (#1900020, 227.6 MB)
Método Wim Hof: Respiración 7.9.0 APK para Windows (#1900010, 226.7 MB)
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