Recordatorio de bebida de agua APK

Water drink reminder app released

Una aplicación gratuita Recordatorio de bebida de agua, que te ayudará a ser mucho más saludable. Todos en el mundo moderno conocen la importancia del agua, pero solo unos pocos recuerdan beber la tasa diaria de agua.

Algunas razones para beber 1.5-2 litros de agua por día:
1.El agua ayuda a poner el cuerpo en forma.
2.El agua es una fuente de piel juvenil.
3.El agua tonifica y elimina las toxinas del cuerpo.
4.El agua le da energía a tu cuerpo.
5.El agua promueve la función cerebral.
6.El agua fortalece el sistema inmune.
7.El agua ayuda a aliviar el estrés y a relajarse.

La aplicación de recordatorio de bebida de agua cuida tu cuerpo. No necesita recordar que necesita beber agua. La aplicación te recordará a intervalos regulares. Convenientemente, ¿verdad?

Cada organismo es único. Y solo beber 2 litros de agua de un solo trago no es una buena idea.
El exceso de agua en el cuerpo elimina los minerales de las células e incluso puede provocar un adelgazamiento de la sangre.
Por lo tanto, la regla: cuanto más mejor, no es lo más adecuado en este caso.
Y la aplicación de recordatorio de bebida de agua se enfoca en indicadores personales y no solo lo inunda con agua.

La ingesta diaria correcta de agua es de 30 ml por 1 kg de peso.
Siempre que no practiques deportes y no vivas en un clima cálido.

Algunos consejos:

✔️ El agua debe estar a temperatura ambiente.
El agua helada ralentiza los procesos metabólicos en el cuerpo.

✔️ El agua debe beberse en pequeños sorbos.
Para no sobrecargar los riñones.

✔️ Beber de manera uniforme durante todo el día.
De lo contrario, el cuerpo estará estresado.

✔️ Beba un vaso de agua con el estómago vacío.
Esto acelerará la digestión en un 20% y despertará el cuerpo.

✔️ Se puede beber agua 30 minutos antes de las comidas y 2 horas después.
Beber con alimentos ralentiza el proceso de digestión.

✔️ Debe beber solo agua limpia y sin gas.
El agua con gas promueve la formación de celulitis.
Y el agua del grifo lleva nada más que daño.

La aplicación lo ayudará a mantener su cuerpo tonificado, a mantener el equilibrio hídrico y a beber la cantidad adecuada de agua en porciones iguales durante todo el día.
Y lo más importante, sus parámetros serán tomados en cuenta. Por lo tanto, la aplicación de recordatorio de bebida de agua es un cuidado suave para su salud.

Instale la aplicación de recordatorio de bebida de agua ahora mismo y cuide su salud.