Mindfulness la atención consciente APK

El mindfulness es una aplicación contiene ejercicios de psicologia positiva y está diseñada para llevar tu atención hacia el momento presente, permitiéndote un momento de calma y atención durante un día de estres y ajetreado.
El equilibrio hormonal y el metabolismo cuando esta en armonía proteje mejor contra enfermedades cardíacas y circulatorias y actúa sobre la psicologia positiva .
Esta técnica llena de espiritualidad te llevará a estar en sincronía con tu consciente presente, sub-consciente, supra-consciente y el Universo presente.
Si no curamos la mente,no podemos concluir que el estres crónico que puede causar enfermedades en el cuerpo
En este sentido el mindfulness y la meditación nos puede ayudar a sanar dolencias a nivel del cuerpo y la mente, mejorando significativamente nuestra calidad de vida y permitiendo la conexión con nuestra fuente interna de felicidad y paz.
Aprende con ejercicios de nuestra aplicacion, el descubrimiento de la atención plena y aprende a liberar el estres
Este es el objetivo de la practica de los ejercicios meditacion y para tu mejor uso de la aplicacion, esta te registra tus videos tutoriales ya vistos y te marca los videos nuevos que se han actualizado para que no pierdas tiempo y disfrutes de la forma mas fácil de meditacion y la psicologia positiva. El contenido de esta nueva aplicacion está diseñado con el objetivo de aprender a meditar y con una gran cantidad de videos de clases de meditacion para que la disfruteis totalmente gratis y sin coste ninguno, esperamos que consigáis todos vuestros objetivos y sea de vuestro agrado.
Descargate ya mindfulness!!! y recuerda que la puedes compartir por tus redes sociales favoritas facebook y whatsapp.