Fitness Zuhause & Rezepte - Fit ohne Geräte APK

Die neuste Version unserer Fit ohne Geräte Fitness App bringt folgende Verbesserungen:

- Ernährungsplan angepasst
- Neue Vegetarische , Vegane, Vegetarische, Low Carb & Hight Protein Rezepte
- Wir haben die Ladezeit der Rezepte optimiert
- Neue Workouts für Zuhause
- Neue Trainingspläne
- Viele kleinere Fehler wurden behoben
- Einige Fehler im Ernährungsplan behoben
- Neue Rezepte können jetzt direkt geladen werden
- Verbesserte Rezepte Liste

La aplicación gratuita Ajuste sin dispositivos Home HIIT Workouts & Recipes te ofrece 3 deliciosas recetas y un entrenamiento gratuito Home HIIT todos los días.

Ofrecemos recetas bajas en carbohidratos, veganas, recetas vegetarianas y recetas de alimentos mixtos.

Por qué te encantará la aplicación de ejercicios para el hogar:

♥ La aplicación es gratuita
♥ Menos es más: 3 recetas deliciosas todos los días
♥ 1 entrenamiento HIIT casero gratis todos los días
♥ Recetas veganas, recetas vegetarianas y recetas de alimentos mixtos
♥ Diferentes planes de entrenamiento con entrenamientos Home HIIT para perder peso y desarrollar músculo
♥ Más de 180 videos detallados de ejercicios en HD para entrenamiento abdominal, flexiones, entrenamiento de fuerza y ​​más
♥ Instrucciones paso a paso para que cada plato tenga éxito
♥ Guarde sus recetas vegetarianas personales y entrenamientos en casa
♥ Entrenamiento: elige los músculos y la duración de tu entrenamiento individual
♥ Comparte tus recetas favoritas y cocina con tus amigos
♥ Obtenga su plan de nutrición a su medida
♥ Crea tu lista de compras a partir de varias recetas
♥ Calculadora de porciones e información nutricional de un vistazo
♥ Guías de salud y nutrición acompañan tu entrenamiento
♥ Un chef de fitness completo, nuevas recetas cada semana.

Inicio HIIT entrenamientos
No necesita equipo o tiene que ser miembro del gimnasio. Puede hacer los ejercicios de peso corporal y su plan de entrenamiento en cualquier momento y en cualquier lugar, incluso cómodamente sin equipo y en casa, por lo que nada se interpone en el camino de su Six Pack.

Nuestros entrenamientos Home HIIT te ayudan a:

♥ construir músculo
♥ bajar de peso
♥ quemar grasa
♥ mejora tu resistencia
♥ ejercita tu estómago, piernas y glúteos
♥ Consigue seis paquetes

7 - 45 minutos: entrenamientos caseros rápidos e intensivos desarrollados por expertos para entrenar su cuerpo y cambiarlo de manera sostenible.

Con las unidades cortas de tu plan de entrenamiento, el deporte se adapta fácilmente a tu vida diaria. Como profesional, puede hacer los ejercicios cortos de su plan de entrenamiento antes del trabajo y comenzar el día en forma y motivado. O puede hacer su entrenamiento HIIT después del trabajo para reducir el estrés, deshacerse del exceso de energía o simplemente apagarlo. Por cierto, su plan de entrenamiento lo ayudará a desarrollar músculos saludables y lo llevará a la figura de sus sueños. Puedes hacer todos los ejercicios de tu plan de entrenamiento en casa sin ningún equipo.

Su plan de entrenamiento es el complemento perfecto para el plan de dieta para bajar de peso

Si desea trabajar aún más eficazmente en la figura de sus sueños y tiene pocas ganas de ir a un gimnasio caro, el plan de entrenamiento para bajar de peso es el complemento ideal. La combinación de deporte y nutrición te ayuda a dejar que los kilos caigan aún más rápido. Todos los ejercicios en su plan son fáciles de hacer en casa sin ningún equipo. Puede hacer su entrenamiento en casa en poco tiempo sin tener que esperar mucho para obtener dispositivos gratuitos. Todos los ejercicios se explican claramente y pronto verá el éxito. Con la combinación de deporte y nutrición, aumenta su metabolismo y facilita el proceso de pérdida de peso. Su plan de entrenamiento no solo lo ayuda a alcanzar su peso para sentirse bien, sino que también logra una nueva fuerza física al combinar nutrición y estado físico.

Plan de dieta para el desarrollo muscular

¿Quieres desarrollar masa muscular y transformarte en una versión más fuerte de ti mismo? El plan de dieta para el desarrollo muscular le proporciona los nutrientes adecuados para fortalecer y fortalecer sus músculos. El mero entrenamiento de fuerza dificulta el desarrollo muscular exitoso porque la nutrición juega un papel central aquí. Solo aquellos que reciben los nutrientes correctos en el momento adecuado pueden desarrollar músculo con éxito. Con un plan de nutrición a medida para desarrollar músculo, lo ayudaremos y lo ayudaremos a alcanzar su objetivo personal.