HIIT Home Workout: Exercise at home (NO Equipment) APK

¡Empiece a hacer ejercicio en casa sin equipo y dé forma a su cuerpo, músculos, desarrolle abdominales, pierda peso y grasa abdominal en solo 30 días! Ejercicio diario y entrenamiento en casa: la aplicación de fitness para hombres y mujeres es 100% GRATIS y contiene más de 1000 ejercicios y entrenamientos para hombres y mujeres. Se ha demostrado científicamente que el entrenamiento en intervalos de alta intensidad o los entrenamientos HIIT son la forma más eficiente de quemar grasa y mantenerse en forma. ¡Haga ejercicio todos los días durante 30 minutos y sea un fanático del fitness!

HIIT (entrenamiento en intervalos de alta intensidad) es una forma de entrenamiento en intervalos con períodos cortos alternados de ejercicio anaeróbico intenso. Estos entrenamientos intensos suelen durar menos de 30 minutos, dependiendo de la intensidad de las sesiones de entrenamiento HIIT. ¡Haga ejercicio todos los días durante 30 minutos y sea un fanático del fitness! Practica entrenamientos gratuitos, rápidos y efectivos para perder grasa en 30 días, desarrollar músculos en brazos, piernas y adelgazar tu vientre. Descarga nuestra aplicación HIIT Workouts & Training, haz ejercicio y mantente en forma.

Características de la aplicación Home workout - Fitness para hombres y mujeres:

- Más de 1000 ejercicios WOD incluidos
Elija sus ejercicios HIIT favoritos o permítanos elegirlos según sus requisitos. Sin equipo, sin gimnasio, solo ejercicio en casa. Entrenamiento de pérdida de grasa, entrenamiento de abdominales, entrenamiento de pecho, entrenamiento de brazos, entrenamiento de piernas, entrenamiento de peso corporal, pérdida de peso y más. ¡Lo que sea lo tenemos!

- Sincronizar con Google Fit
¡Verifique su progreso, registros, logros sincronizados directamente desde Google Fit! Disfrute de su entrenamiento y manténgase en forma.

- Rutinas de entrenamiento de 30 días
Una vez que alcance su objetivo, podrá ver resultados asombrosos por sí mismo. Home Workout 30 Days te ayuda a alcanzar tus objetivos al proporcionar una rutina de ejercicios sistemática y científica de 30 días. Todos los ejercicios son gratuitos y pueden ayudarlo a quemar grasa abdominal, perder peso, desarrollar músculos, bíceps y abdominales en solo 30 días. La intensidad del ejercicio aumenta gradualmente, por lo que puede convertirlo en un hábito diario.

- Seguimiento de la pérdida de peso y las calorías quemadas
Lleve un registro de su peso y de las calorías quemadas, compruebe usted mismo cuánto ha logrado y manténgase motivado.

- Funciona sin conexión
¡No necesitas una conexión a Internet para tus entrenamientos diarios! Planifique sus entrenamientos con el generador de ejercicios HIIT y haga ejercicio incluso si no tiene una conexión WIFI.

- Marcar ejercicios favoritos
¿Descubrió un ejercicio que le encantaría hacer? ¡Marque sus entrenamientos favoritos para hacerlos cuando quiera!

- No se necesita equipo
¡Haga ejercicio en casa sin ningún equipo o agregue su propio equipo personalizado para filtrar los entrenamientos de acuerdo con sus necesidades!

- Planificador de ejercicios de culturismo de gimnasio
Pierda grasa abdominal, desarrolle abdominales, entrene sus músculos, pecho y brazos con 3 niveles diferentes para ayudarlo a moldear su cuerpo paso a paso. Tanto si eres principiante como si eres un profesional, puedes encontrar entrenamientos adecuados para ti. Haga diferentes ejercicios todos los días: manténgalo fresco e interesante.

- Planificador de entrenamiento diario
Pierda grasa abdominal, desarrolle abdominales, entrene sus músculos, pecho y brazos con diferentes niveles para ayudarlo a moldear su cuerpo paso a paso. Tanto si eres principiante como si eres un profesional, puedes encontrar entrenamientos adecuados para ti.

- Tu entrenador personal en casa
Ejercicio diario y entrenamiento en casa es tu entrenador personal en casa para desarrollar músculos, perder grasa y dar forma a tu cuerpo de forma totalmente gratuita. Basados ​​en ejercicios diseñados exclusivamente por entrenadores de fitness profesionales, estos entrenamientos en casa sin equipo son tan efectivos como los entrenamientos en el gimnasio.

¿Busca una aplicación de entrenamiento en casa eficaz para moldear su cuerpo? Descargue la aplicación de ejercicios diarios de entrenamiento en casa: ¡la mejor guía de aplicaciones de fitness para hombres y mujeres para lograr sus objetivos simplemente haciendo ejercicio en casa sin equipo!
Si tiene alguna consulta, problema, sugerencia o comentario, no dude en enviarnos un mensaje y nos comunicaremos con usted lo antes posible.