Six Pack in 30 Days APK
Información de la Aplicación
Versión 1.11.4 (#219)
Actualizada 01 de November de 2024
Tamaño APK 179.6 MB
Requiere Android Android 11+ (Android 11)
Ofrecida por Takalogy Fitness
Categoría Aplicación Salud y bienestar Gratis
Aplicación id com.taka.sixpack
Notas del desarrollador ¿Cómo quemar la grasa de la barriga rápido y desarrollar músculo en casa?
Capturas de pantalla
Haga clic en la imagen para verla en tamaño completo
Tabla de contenidos
Últimas actualizaciones
Novedades de Six Pack in 30 Days 1.11.4
Descripción
¿Cómo quemar la grasa de la barriga rápido y desarrollar músculo en casa?
Si estás leyendo esto, ¡Enhorabuena! Esta aplicación de culturismo ha ayudado a decenas de miles de personas a conseguir su objetivo de tableta de chocolate. Todo lo que necesitas hacer es completar los ejercicios para abdominales desde el Día 1 al Día 30. Los ejercicios de cintura son adecuados para todos los niveles, y puedes hacerlos fácilmente en casa o en cualquier sitio, en cualquier momento.
Hemos ofrecido secretos para desarrollar músculos y ejercitar los abdominales a través de los cuales puedes reducir tus calorías en la vida cotidiana de forma natural. Y quemar la grasa de la barriga y desarrollar los músculos a través de las caloría te ayudará a conseguir esa tableta de chocolate.
CARACTERÍSTICAS:
- Tan sólo de 10 a 15 minutos de ejercicio diarios. Increíbles ejercicios de entrenamiento con tu entrenador personal.
- Los ejercicios de entrenamiento de abdominales se agrupan por grupos musculares y niveles de dificultad (fácil, medio, difícil). Vídeo enseñando cómo hacer cada ejercicio de entrenamiento de cintura. Todos los ejercicios son gratuitos y pueden ayudarte a quemar en casa la grasa del vientre rápidamente, así como tonificar tu cintura.
- Desarrollado por un entrenador personal cualificado: Todos los ejercicios de entrenamiento han sido diseñados a través de modelos 3D con resolución HD completa. Con más de 30 ejercicios de “tabla”, abdominales, presiones… consigue esa tableta de chocolate rápidamente.
- Esta aplicación de culturismo no requiere absolutamente ninguna equipo de gimnasio. Use esta aplicación de culturismo, en cualquier momento, en cualquier lugar, para hombres o mujeres.
¿Qué hay dentro de esta aplicación de culturismo?
- Muchas variaciones de ejercicios de “tabla” para lograr unos abdominales fuertes y tonificados. Ejemplos : side plank, plank crunch,...
- Los mejores ejercicios de abdominales para conseguir un estómago plano. Ejemplos: abdominales al revés, dobles, con los brazos en alto...
- Cómo llegar a dominar muchos ejercicios de abdominales que tonificarán tus abdominales y tus brazos.
- La clave es trabajar bien en todos los músculos abdominales y no sólo en un músculo abdominal: superior, inferior, oblicuo, y posterior inferior. Hay más de 30 ejercicios abdominales diferentes para ayudarte a desarrollar abdominales superiores, inferiores y oblicuos. Cada ejercicio indicará los abdominales a desarrollar superiores; abdominales inferior u oblicuos (los abdominales laterales).
- Contabilizar las calorías quemadas durante los ejercicios desde las características de registro de ejercicios.
Valoraciones y Reseñas
Valoración: 4.7 de 5 · 59K+ votos
(*) es necesario
5 ★ muy práctico, me encanta el cronograma y registros del avance y sus rutinas.
5 ★ Esta buenisima la app, una de las mejores que eh probado Solo estaria bien que pusieran toda la app en español al igual que la guia de voz sea en español y no en ingles
5 ★ me parece muy bueno. siento que se trabaja el abdomen muy bien y eso es lo que se quiere y me gusta.
3 ★ 3 estrellas porque iba bien sirven las rutinas para trabajar abdomen lo malo es que solo pude hacer 9 días porque para seguir tengo que pagar y las otras rutinas estan bloqueadas solo para pagarlas
4 ★ es muy buena pero esta en Inglés es lo malo y no ay descanso eso esta super para
1 ★ Mala esta aplicacion! Dice q es gratis y para hacer rutinas debes de pagar, para todo hay q pagar! Malisima.
5 ★ muy buena la el app desde el primer momento los ejercicios pegan en el abdomen
1 ★ Hay que ser estupido para pagar por algo que se consigue gratis por doquier.
5 ★ Muy buenos las secuencias
5 ★ Excelente aplicación, el incremento de intensidad y resistencia día a día es fenomenal, y la falta de tiempo para ejercitar ya no es excusa
5 ★ Muy excelente se siente el trabajo desde que se empieza
5 ★ Esta aplicación está muy buena y da resultados se los recomiendo a todas las personas que quieran tener un abdomen bien definido
5 ★ Excelente programa para trabajar abdominales en casa. Muy recomendado, es solo empezar y no desistir con las rutinas diarias.
5 ★ los ejercicios son muy completos..y puedes realizarlos desde tu casa din ningún tipo de máquina... felicitaciones sigan asi..nada mas que una idea...es una especie de competencia donde ustedes monitorean a las personas comunes y corriente sin trampa .le jagan seguimiento en tiempo real..y a la final vean los resultados...y el premio es lo de menos..puede ser hasta un agradecimiento.. ya es de parte de ustedes...seria la primera aplicacion pionera que premia a los suscriptores que cumplan las met
2 ★ Es un puro anuncio. En realidad son anuncios y ofertas entre algunos ejercicios clásicos. No tengo tiempo para ver más, y la suscripción es carísima para lo que ofrecen hagan ustedes una comparación, verán que no es mejor que otros programas gratuitos.
Versiones anteriores
Six Pack in 30 Days 1.11.4 APK para Windows (#219, 179.6 MB)
Six Pack in 30 Days 1.11.3 APK para Windows (#218, 140.6 MB)
Similar a Six Pack in 30 Days
Más de este desarrollador
Aplicaciones más descargadas
