Gratitude: Self-Care Journal APK

🐞 Bug fixes and a few enhancements

Update now to enjoy a more seamless journey with Gratitude! 🌟

La aplicación Gratitud tiene las siguientes características:
En la versión gratuita, puede:
1. Escriba entradas de diario ilimitadas y afirmaciones positivas en la aplicación. Sus datos son completamente privados y nadie más que usted puede acceder a ellos.
2. Crea un hermoso tablero de Visión y alcanza tus objetivos.
2. Establezca varios recordatorios para escribir su diario y afirmaciones.
3. Agregue imágenes y colores para personalizar su diario y afirmaciones.
4. Configure un bloqueo con código de acceso mediante huella digital o código para proteger sus datos.
5. Exporte las entradas de su diario en formato CSV.
6. Reciba Zen diario con una cita diaria y una afirmación para motivarlo en su Viaje de gratitud.
7. Obtenga hermosas indicaciones como recordatorios para escribir su diario.


En la versión Pro, puede:
1. Haga una copia de seguridad de su diario y restaure con su cuenta de Google Drive.
2. Agregue varias fotos a una entrada de diario. En la versión gratuita, solo puede adjuntar uno.
3. Guarde sus citas diarias favoritas del Daily Zen.
4. Busque en su diario.
5. Exporte su diario en un hermoso formato PDF.

Lo que más les gusta a nuestros usuarios de la aplicación:
1. Posibilidad de configurar varios recordatorios.
2. Las citas diarias
3. Colores y posibilidad de agregar imágenes.
4. Protección con contraseña.


La aplicación se creó a partir de la necesidad personal de generar una autotransformación. La naturaleza básica de nuestra mente es vivir en el pasado o preocuparnos por el futuro. Nuestras vidas se han vuelto tan ocupadas y estresantes preocupadas por las distracciones que dejamos ir nuestra mente para disfrutar del presente. Esto resulta en impotencia, miedo, negatividad, depresión e infelicidad. Y el antídoto para nuestra infelicidad no es lo más nuevo, la última moda dietética o el próximo logro. El antídoto es la gratitud.

Así es como puede beneficiarse del diario de gratitud. Llevar un diario de gratitud y practicar la gratitud
1. Aumenta tu felicidad
2. Mejora su salud mental
3. Te ayuda a disfrutar de las experiencias positivas
4. Le ayuda a afrontar los principales desafíos de la vida.
5. Fomenta la resiliencia.
6. Aumenta su autoestima.
7. Fomenta la empatía.
8. Te da una mejor noche de sueño.
9. Fortalece las relaciones.

Estar agradecido y agradecido por todas las bendiciones que tienes te hace sentir bien contigo mismo. Te das cuenta de que hay muchas razones para estar agradecido y tu autoestima se eleva. Cuando se sienta bien consigo mismo y feliz con quien es, encontrará que esta actitud también aumenta la forma en que ve su propia vida y el mundo que lo rodea. Como tal, la gratitud crea emociones positivas, como la alegría, el amor y la satisfacción, que según las investigaciones pueden deshacer el dominio de las emociones negativas, como la ansiedad.

Hay varios libros increíbles como El secreto, La magia de Rhonda Byrne, El poder de tu mente subconsciente de Joseph Murphy, Diarios de gratitud y Abundancia simple que han explicado cómo la gratitud hace maravillas para lograr el cambio en nuestras vidas. Hay varios entrenadores personales, entrenadores de atención plena, entrenadores de yoga y mentores que han descubierto que el diario de gratitud es el mejor comienzo hacia el desarrollo personal y el amor propio. No siempre es fácil lidiar de manera efectiva con situaciones difíciles como relaciones abusivas, crisis financiera, dolor, trauma, depresión y atraer a las personas y circunstancias equivocadas en nuestra vida. Y especialmente en estos momentos, es difícil lograr un cambio personal y cambiar las circunstancias. Llevar un diario de gratitud y practicar afirmaciones positivas podría ser un gran comienzo y pequeños pasos para cambiar sus energías negativas a positivas.

Si tiene alguna pregunta sobre la aplicación o sobre cómo comenzar con su Viaje de gratitud en el diario, no dude en escribirme a sankherpritesh@gmail.com

Puede encontrar la Política de privacidad de la aplicación aquí: https://gratefulness.me/privacypolicy.html
Encuentre los Términos y condiciones aquí: http://bit.ly/3077uoX