Power Nap APK
Última Versión
18.10.12 para Windows
Actualizada
13 de October de 2018
Información de la Aplicación
Versión 18.10.12 (#2)
Actualizada 13 de October de 2018
Tamaño APK 2.2 MB
Requiere Android Android 4.4+ (KitKat)
Ofrecida por isscroberto
Categoría Aplicación Estilo de vida Gratis
Aplicación id com.isscroberto.powernap
Notas del desarrollador ¿Necesidad de poder? ¡Una siesta poderosa te impulsará!
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Tabla de contenidos
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Novedades de Power Nap 18.10.12
Power Nap first version!
Descripción
Una siesta poderosa aumentará tu memoria, habilidades cognitivas, creatividad y nivel de energía.
Power Nap te ayudará a tomar siestas eficientes controlando el tiempo que duermes. Contiene 4 tipos diferentes de siestas.
PODER: ideal para aumentar el estado de alerta y la energía, esta siesta lo limita a las etapas más livianas del sueño con Movimiento No Rápido de los Ojos (NREM, por sus siglas en inglés), por lo que es más fácil golpear el suelo corriendo después de despertarse.
REFRESH: Esta siesta es la mejor para mejorar al recordar hechos, caras y nombres. Incluye el sueño de ondas lentas, el tipo más profundo. El inconveniente: un poco de aturdimiento al despertar.
RECARGA: Este es un ciclo completo de sueño, es decir, las etapas más livianas y profundas, incluido el REM (Movimiento Rápido de los Ojos). Esto lleva a mejorar la memoria emocional y de procedimiento y la creatividad. Una siesta de esta duración generalmente evita la inercia del sueño, lo que facilita el despertar.
CAFÉ: una rápida siesta de café es una forma increíble de aumentar la energía y la productividad. Usted toma una taza de café y luego toma una siesta. Esa breve siesta eliminará la adenosina (lo que lo hace sentir somnoliento) de su cerebro para que la cafeína actúe. Como una colchoneta de bienvenida para su café.
¡Tomar una siesta!
Power Nap te ayudará a tomar siestas eficientes controlando el tiempo que duermes. Contiene 4 tipos diferentes de siestas.
PODER: ideal para aumentar el estado de alerta y la energía, esta siesta lo limita a las etapas más livianas del sueño con Movimiento No Rápido de los Ojos (NREM, por sus siglas en inglés), por lo que es más fácil golpear el suelo corriendo después de despertarse.
REFRESH: Esta siesta es la mejor para mejorar al recordar hechos, caras y nombres. Incluye el sueño de ondas lentas, el tipo más profundo. El inconveniente: un poco de aturdimiento al despertar.
RECARGA: Este es un ciclo completo de sueño, es decir, las etapas más livianas y profundas, incluido el REM (Movimiento Rápido de los Ojos). Esto lleva a mejorar la memoria emocional y de procedimiento y la creatividad. Una siesta de esta duración generalmente evita la inercia del sueño, lo que facilita el despertar.
CAFÉ: una rápida siesta de café es una forma increíble de aumentar la energía y la productividad. Usted toma una taza de café y luego toma una siesta. Esa breve siesta eliminará la adenosina (lo que lo hace sentir somnoliento) de su cerebro para que la cafeína actúe. Como una colchoneta de bienvenida para su café.
¡Tomar una siesta!
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