Step Tracker & Home Workout Planner APK
Información de la Aplicación
Versión 1.0 (#1)
Actualizada 20 de February de 2023
Tamaño APK 7.2 MB
Requiere Android Android 5.0+ (Lollipop)
Ofrecida por Sharjab Technologies
Categoría Aplicación Salud y bienestar Gratis
Aplicación id com.homeworkout.fitness.progym
Notas del desarrollador El mejor rastreador de pasos gratuito para realizar un seguimiento de tus pasos diarios y hacer que estés 100% en forma.
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Tabla de contenidos
Descripción
Step Tracker y Home Workout Planner te brindan una rutina diaria de ejercicios en casa para todos tus grupos musculares principales. Es muy posible desarrollar los músculos sin tener que ir al gimnasio. Lo más importante es que no es necesario tener ningún equipo o entrenador físico; todo se hace a través de su peso corporal.
La aplicación ha sido diseñada de tal manera que le proporciona una guía de entrenamiento de todos sus grupos de músculos. Los entrenamientos para todas las partes han sido diseñados con una guía completa, proporcionando imágenes GIF, videos de YouTube, descripciones escritas y alertas de tiempo. Es manejable personalizar los entrenamientos de acuerdo a su propia facilidad. La aplicación proporciona entrenamientos para el pecho, abdominales, piernas, brazos, colillas y el entrenamiento de todo el cuerpo. Todos los ejercicios han sido diseñados por las sugerencias de los expertos y no requieren requisitos de equipo. No necesita acceder a ningún entrenador y gimnasio, solo acceda a este ejercicio de forma gratuita y comience a obtener los resultados deseados. La aplicación de acondicionamiento muscular solo toma unos minutos al día y le ofrece resultados en pocos días, y puede tonificar sus músculos de manera efectiva y obtener seis músculos en casa.
Step Tracker y Home Workout Planner facilitan su entrenamiento científicamente al proporcionarle rutinas de calentamiento y estiramiento. Con la ayuda de animaciones y video guía, puede darse cuenta si está siguiendo los pasos en la dirección correcta o no. Un apego constante con esta mejor aplicación de ejercicio y entrenamiento constante es la garantía de cambiar la estructura de todo el cuerpo en pocas semanas.
Característica de Step Tracker & Home Workout Planner:
Rutinas de calentamiento y estiramiento: Step Tracker y Home Workout Planner funcionan de manera científica y le ofrecen un enfoque sistemático para desarrollar sus músculos. Caliente y estire, prepare su cuerpo para tomar los pasos necesarios de manera efectiva.
Ejercicios múltiples: Step Tracker y Home Workout Planner organizan todas las tendencias y el ejercicio altamente efectivo. Los ejercicios incluidos son flexiones, sentadillas, tablas, sentadillas, abdominales, abdominales, saltos, punzones, saltos de tríceps ...
Aplicación de ejercicios: Step Tracker & Home Workout Planner le ofrece los entrenamientos diseñados por entrenadores profesionales. Eso te mantiene motivado y confiado al tener la guía correcta en tu bolsillo.
Registra los programas de entrenamiento de forma automática: la aplicación de entrenamiento gratuita graba automáticamente tu rendimiento y establece un desafío de acondicionamiento físico para ti. La aplicación gratuita de ejercicios te mantiene motivado durante la grabación diaria al proporcionarte un registro de rendimiento.
Personalización de los recordatorios de ejercicios: la aplicación de ejercicios para hombres y mujeres es capaz de ofrecerle la posibilidad de personalizar sus recordatorios de ejercicios cuando se sienta cómodo. Esto hace que su rutina de ejercicios sea más confiable y flexible.
Video detallado y guía de animación: esta es la mejor aplicación de ejercicios que le brinda una guía detallada. La guía a través de animaciones, videos de youtube y alertas de tiempo, sonidos y recordatorios de pasos hace que su entrenamiento sea motivado y eficiente.
Valoraciones y Reseñas
Valoración: 3.8 de 5 · Less than 100 votos
(*) es necesario
Versiones anteriores
Step Tracker & Home Workout Planner 1.0 APK para Windows (#1, 7.2 MB)
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