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পাইলসের সমস্যা সমাধানে ঘরোয়া উপায় - Salud bengalí

¿Está considerando remedios caseros para sus hemorroides? Si desea un remedio natural para ayudar a reducirlos, esto es lo que necesita saber.

"Primero, tenga en cuenta que las hemorroides normalmente no duelen, pero pueden sangrar sin dolor", dice el cirujano colorrectal Massarat Zutshi, MD.

Ella dice que si duelen, las hemorroides pueden haberse movido hacia el exterior del canal anal (o prolapso) durante una evacuación intestinal y agrandarse. Si, además, las hemorroides desarrollan un coágulo sanguíneo (o se trombosan), pueden volverse especialmente dolorosas.

Hay muchas maneras en que las personas pueden tratar de reducir las hemorroides dolorosas, que pueden ser útiles en el mejor de los casos o perjudiciales en el peor.

Pero antes de probar tratamientos caseros, el diagnóstico adecuado es crítico. "Es importante ver a su médico por sangrado, especialmente si nunca antes ha tenido hemorroides", dice el Dr. Zutshi.

Aquí hay siete posibles tratamientos caseros para las hemorroides. El Dr. Zutshi comenta sobre cada uno:

1. Baños de asiento
En general, los expertos recomiendan que las personas con hemorroides dolorosas se sienten en agua tibia durante 15 minutos, varias veces al día, especialmente después de defecar.

Consejo del médico: sí, este es uno de los mejores tratamientos. Un baño de asiento generalmente está disponible en una farmacia local; Este pequeño tazón se coloca justo sobre su inodoro y ofrece una manera conveniente de remojar y calmar el área.

2. Hamamelis
Witch Hazel tiene fama de reducir el dolor, la picazón y el sangrado hasta que las hemorroides desaparezcan. No hay mucho apoyo científico para su uso, pero contiene taninos y aceites que pueden ayudar a reducir la inflamación y retrasar el sangrado. Los partidarios dicen que tensa la piel como un antiinflamatorio natural.

Consejo del médico: está bien usar directamente sobre las hemorroides.

3. Vinagre de manzana
Algunas personas dicen que el vinagre de manzana puede brindar alivio instantáneo a las hemorroides, reduciendo la picazón y el dolor.

Consejo del médico: no use este remedio ya que puede quemar la piel con el uso excesivo y exacerbar los problemas.

4. Cáscara de psyllium
La cáscara de psyllium es un suplemento que ayuda a aumentar la ingesta de fibra y suaviza las heces para que sean más fáciles de expulsar. Tenga cuidado de no aumentar demasiado la fibra, demasiado rápido, ya que también puede causar gases o calambres estomacales.

Consejo del médico: use esto para suavizar las heces y hacer que las deposiciones sean más regulares. No afectará las hemorroides a nivel local, pero sí regula los intestinos. Asegúrese de tomar mucha agua si toma este suplemento.

5. Aloe vera
Las propiedades antiinflamatorias del aloe vera pueden ayudar a calmar la inflamación de las hemorroides. Aunque la investigación no está disponible específicamente para su uso para las hemorroides, ha mostrado algún beneficio para otras afecciones inflamatorias de la piel.

Consejo del médico: es seguro probarlo si es aloe puro (y no en una crema con otros ingredientes).

6. Aceite de árbol de té
Algunas personas dicen que las propiedades antisépticas y antiinflamatorias del aceite de árbol de té pueden reducir la hinchazón y la picazón causadas por las hemorroides. Algunas investigaciones preliminares encontraron que un gel hecho con aceite de árbol de té disminuyó los síntomas, pero faltan estudios.

Consejo del médico: no intente este remedio ya que no está bien estudiado.

7. sal de Epsom y glicerina
Este tratamiento casero menos conocido puede ayudar a las hemorroides dolorosas. Use estos ingredientes simples para hacer un compuesto que aplique directamente al área inflamada:

Mezcle 2 cucharadas de sal de Epsom con 2 cucharadas de glicerina.
Aplique la mezcla a una gasa y colóquela en el área dolorosa.
Deje esta aplicación en el área durante 15 a 20 minutos.
Repita cada cuatro a seis horas hasta que el dolor se alivie.
Consejo del médico: sí, recomiendo este tratamiento.

Recuerde, para ayudar a tratar y prevenir las hemorroides es importante comer suficiente fibra (25 gramos al día para las mujeres, 38 gramos al día para los hombres) y beber al menos ocho vasos de agua al día. Estos cambios en la dieta pueden facilitar el paso de las heces y evitar que el problema vuelva a ocurrir.