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Ashwyn Barreto, el fundador de TLC, tenía como objetivo renovar las prácticas regulares en la industria global del fitness. En TLC, nuestra visión va más allá de las modas inventadas y los objetivos poco realistas porque nuestro enfoque principal es aplicar métodos seguros, saludables y sostenibles para obtener salud y estado físico general a largo plazo. Después de años de arduo trabajo y planificación, TLC ha seleccionado programas revisados ​​para guiar a nuestros estudiantes en el uso de nuestros principios básicos.

TLC cree que solucionar los problemas físicos y mentales radica en la transición hacia un estilo de vida más saludable, una característica que es parte de cada individuo. ¡Como resultado, TLC está diseñado para atender a cualquier persona! Enseñamos y ayudamos a nuestros clientes a lograr un humilde equilibrio mental y físico al corregir y optimizar los hábitos diarios para crear estilos de vida sostenibles y más saludables.

A través de la aplicación puedes:
Acceda a planes de entrenamiento y realice un seguimiento de los entrenamientos
Programe entrenamientos y manténgase comprometido superando sus marcas personales
Siga el progreso hacia sus objetivos
Controle su ingesta nutricional según lo prescrito por su entrenador
Establecer objetivos de salud y fitness
Envía un mensaje a tu entrenador en tiempo real
Obtenga recordatorios de notificaciones automáticas para entrenamientos y actividades programadas

La aplicación utiliza las API de HealthKitt para el seguimiento de métricas de distancia y pasos.


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