Stress Releaser Meditation High Blood Pressure APK
Información de la Aplicación
Versión 8.0 (#1)
Actualizada 26 de March de 2018
Tamaño APK 6.8 MB
Requiere Android Android 2.3+ (Gingerbread)
Ofrecida por stressreleaser
Categoría Aplicación Salud y bienestar Gratis
Aplicación id com.fangsong.stressrelaser
Notas del desarrollador Esta aplicación biofeedback puede liberar su estrés y baja la presión arterial alta.
Capturas de pantalla
Haga clic en la imagen para verla en tamaño completo
Tabla de contenidos
Últimas actualizaciones
Novedades de Stress Releaser Meditation High Blood Pressure 8.0
Descripción
Propósito de la aplicación:
1) Baje su presión arterial alta.
2) Ayuda con el insomnio y ayuda a dormir mejor.
3) Reduzca su estrés diario y haga que se sienta más tranquilo y que su vida sea más tranquila.
4) Ayudar a aliviar su estrés y depresión.
5) Hacerte más foco para tu estudio y trabajo.
6) Útil en el manejo de dolores de cabeza y migrañas.
7) Las respiraciones lentas y profundas también pueden ayudar con el manejo del dolor.
8) Ayudarte con una mejor mediación.
Cómo usarlo:
1) Los usuarios primerizos deben realizar una sesión de entrenamiento de 15 minutos para encontrar el ritmo de respiración más cómodo. Cubra la lente de su cámara trasera con su dedo completamente. No tiene que cubrir su LED, pero debe asegurarse de que la luz sea lo suficientemente fuerte como para ayudar a la cámara a leer su pulso. Para aquellos teléfonos con una gran distancia entre la cámara y el LED, intente colocar la punta de su dedo perpendicular a la superficie de la cámara y deje que el LED ilumine la punta del dedo.
2) Después de conocer el ritmo de respiración más cómodo, vaya a la configuración y establezca el ritmo de respiración a su nivel cómodo. También puede configurar el temporizador de práctica para su sesión de práctica.
3) Use su dedo para cubrir completamente la lente trasera de la cámara del teléfono. Asegúrese de que el LED ilumine su dedo desde el costado lo más cerca posible. La frecuencia cardíaca detectada debe ser bastante constante. Si ve que su ritmo cardíaco cambia demasiado alto o demasiado bajo, es probable que no haya cubierto completamente la lente con el dedo. Si su dedo se siente demasiado caliente, puede usar pegamento de vidrio plástico pequeño en la parte posterior de su teléfono para cubrir su lente y LED.
4) Recuerde que todo el propósito de la práctica de la respiración lenta y profunda es lograr coherencia con su sistema nervioso a través de su respiración suave con concentración. Por lo general, toma un par de minutos ajustar la respiración para llegar a la etapa de calma.
5) El tiempo de práctica sugerido es de dos, quince minutos de sesión por día para alcanzar alrededor de 200 puntos. El ritmo de respiración ideal es de 5 a 6 respiraciones por minuto para lograr la coherencia. Si sigue el tiempo de práctica recomendado, debe sentir y ver los resultados después de seis semanas de práctica. Usa la práctica de la respiración en tu vida diaria.
6) Esto no es un dispositivo médico. Necesita consultar a su médico para cambiar la dosis o suspender su medicación si ve que su presión arterial está disminuyendo.
Requisitos del teléfono:
El teléfono Android tiene que ser Galaxy II equivalente o superior. La detección de pulsos depende en gran medida de la velocidad de la cámara y la potencia del proceso del teléfono.
Valoraciones y Reseñas
Valoración: 4.0 de 5 · Less than 100 votos
(*) es necesario
Versiones anteriores
Stress Releaser Meditation High Blood Pressure 8.0 APK para Windows (#1, 6.8 MB)
Similar a Stress Releaser Meditation High Blood Pressure
Respiración - alivio del estrés y meditación APK
Breethe - Meditación y Sueño APK
Prana Breath: Relájate, Medita APK
Treat High Blood Pressure Naturally APK
Más de este desarrollador
Aplicaciones más descargadas
فیلتر شکن جدید و قوی،فیلتر شکن قوی و پرسرعت رایگان APK