Self-Esteem Blackboard APK

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¿Tiene baja autoestima?
¿Influye en sus relaciones?
¿Le impide ser exitoso en el trabajo?
¿No está satisfecho con usted mismo?
¿Tiene problemas con la ansiedad y / o depresión?

Entonces, esta aplicación puede ser para usted. Esta aplicación fue desarrollada por un psicólogo clínico utilizando los métodos de la terapia cognitivo-conductual (TCC) para ayudar a mejorar la autoestima.

Todos tenemos un sentido del yo. Ya sea que el sentido del yo es positiva o negativa se basa en nuestras experiencias en la vida y nuestras percepciones y valoración de nosotros mismos.

¿QUÉ ES LA AUTOESTIMA?
La autoestima es la consideración o respeto que una persona tiene de sí mismo. Una persona con sentimientos positivos con respecto al mismo se dice que tiene una alta auto-estima. Sin embargo, la auto-estima puede referirse a ámbitos muy específicos, así como una sensación general acerca del yo.

¿CUÁLES SON LAS CARACTERÍSTICAS DE BAJA AUTOESTIMA?
1) Los sentimientos de infelicidad.
2) Los sentimientos de ansiedad.
3) Los sentimientos de inferioridad o superioridad.
4) La impaciencia o irritación al mismo oa otros.
5) metas orientadas externamente.
6) La negatividad.

¿CUÁLES SON LAS CARACTERÍSTICAS DE ALTA AUTOESTIMA?
1) Responsabilidad.
2) Objetivo de compromiso.
3) autenticidad.
4) Perdonador.
5) Los valores internos.
6) La positividad.
7) La superación personal.

Contenido:
Artículos *** sobre la autoestima y la terapia cognitivo-conductual
*** Test: ¿Cuál es su concepto de sí mismo?
Crear *** diálogo interno positivo en la pizarra la Autoestima
*** Revisar las afirmaciones sobre su pizarra
*** Autoestima Audio Asistencia a cambiar uno mismo-habla creado por experiencias pasadas
*** Autoestima Audio Pizarra para ayudar a visualizar cambiando tu diálogo
Relajación *** audios

Características:
Protección por contraseña ***
*** Mail de tu lista de afirmación y resultados de las pruebas

Motivo de permisos:
1) leer el estado e identidad del teléfono - cuando sea necesario escuchar audios para pausar la reproducción cuando se recibe llamada telefónica (Excel En vida nunca accede a la identidad)
2) Modificar Eliminar contenido de la tarjeta SD - necesario para permitir guardar los datos en la tarjeta SD
3) ACCESO A INTERNET COMPLETO Y ESTADO NETWORK VIEW - necesaria para determinar si el acceso a Internet está disponible cuando se vincula a los artículos y audios

De motivación recompensa ya está disponible!
*** ¡Regístrate para AchieveMint.com y ganar puntos para canjear por dinero en efectivo cada vez que participan en las actividades de superación personal en esta aplicación.
*** Este es un programa patrocinado por el anunciante, pero usted tiene control sobre si desea participar y le pagan por participar.