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Consejos de salud
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En nuestras listas se incluyen sólo alimentos ricos en nutrientes, que están entre las mejores fuentes de muchos nutrientes esenciales para una salud óptima. Estos alimentos le ayudará a perder peso, lucir más saludable (su piel se verá mejor), y si usted tiene diabetes, puede mantener los niveles de azúcar bajo control.

También hemos querido incluir sólo los alimentos conocidos y fácilmente disponibles, por lo que no tendrá problemas para conseguir que en su mercado local, y usted no tendrá que gastar una fortuna, si usted quiere comer sano.


Comer sano no es complicado, por lo que empezar a explorar, divertirse y nos deja una retroalimentación, si quieres algo añadido o mejorado! :) ¡Gracias!