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El desayuno es la primera comida del día, por lo general se come temprano en la mañana antes de emprender el trabajo del día. El desayuno proporciona combustible al cuerpo y al cerebro después de un ayuno nocturno; de ahí se origina su nombre, ¡rompiendo el ayuno! Además de proporcionarnos energía, los alimentos para el desayuno son una buena fuente de nutrientes importantes como calcio, hierro y vitaminas B, así como proteínas y fibra. Las frutas y verduras son buenas fuentes de vitaminas y minerales, así que trate de incluir una porción de sus cinco diarios en el desayuno, ya sea un plátano o un vaso de jugo de frutas. El desayuno también restaura los niveles de glucosa, un carbohidrato esencial que se necesita para el funcionamiento del cerebro.

Las recetas tradicionales de desayuno consisten simplemente en croissants calientes, brioche o tostadas, panecillos, magdalenas, mantequilla o mermelada, mermelada, miel y café, té o chocolate como bebida.

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Ofrecemos una gran cantidad de recetas de desayuno y brunch: receta de tocino para la familia o para una multitud, receta de tortilla de brunch al horno, receta de tostadas francesas al horno, receta de panqueques de plátano, receta de panqueques de mejor trigo sarraceno, receta de cazuela de jamón con queso y hash brown, receta clásica de gofres , receta de crepas, cazuela de huevo y salchicha, receta de panqueques esponjosos, receta de cereal de plátano y nueces de buenos días, receta de panqueques de suero de leche de mamá, receta de panqueques de avena, receta de batido de frutas de monstruosidad púrpura, receta de batido de fresa, receta de panqueques veganos, receta de panqueques de arándanos, etc. está todo en nuestra aplicación de recetas para su descarga gratuita.

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Lista de recetas:
Receta fácil de panqueques.
Receta de cazuela de desayuno.
Tostada francesa.
Gofres
Pan de desayuno.
Crepes y Blintzes.
Cereales de desayuno.
Galletas de desayuno.
Bebidas para el desayuno.
Tazones de desayuno.
Desayuno Carnes y Mariscos.
Patatas del desayuno.
Desayuno y Brunch Saludables.
Desayuno y Brunch sureño.
etc. recetas increíbles!

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Estas recetas de desayuno y brunch son una interpretación perfecta de lo que puede obtener de cualquier deli. Es fácil de hacer y de excelente sabor.