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Centr: Personal Training App APK

Última Versión 7.1.3 para Windows
Actualizada 25 de December de 2024

Información de la Aplicación

Versión 7.1.3 (#107010301)

Actualizada 25 de December de 2024

Tamaño APK 103.3 MB

Requiere Android Android 8.0+ (Oreo)

Ofrecida por Loup Pty Ltd

Categoría Aplicación Salud y bienestar Gratis

Aplicación id com.centr.app

Notas del desarrollador Este año céntrate en la salud y el fitness con un entrenador personal para tus entrenamientos diarios.

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Últimas actualizaciones

Novedades de Centr: Personal Training App 7.1.3

We have made it easier to see your weekly progress on Centr. Check in every Sunday to see how many workouts you completed at the top of your Planner. Now smash those goals, Legend!

Descripción

El entrenamiento personalizado de Centr y las herramientas inspiradas por el equipo de expertos de Chris Hemsworth impulsarán tu movimiento, tus comidas y tu mente. Sumérgete en un entrenador físico virtual adaptado a tus objetivos personales, preferencias y nivel de habilidad. Ya sea para mejorar tu fuerza central, desarrollar fuerza y ​​tamaño, o esculpir y mejorar la condición física de todo el cuerpo, Centr es el planificador de ejercicios hecho para ti.

Combine su entrenamiento físico diario con planes de alimentación para alimentar su cuerpo. Centr le proporciona su propio plan aprobado por un nutricionista que se adapta a sus objetivos sin importar su preferencia dietética. Encuentre de todo, desde pescatariana y vegana hasta comidas ricas en proteínas, todo en Centr.

Explora inspiración ilimitada que te sacará de tu zona de confort y te mantendrá comprometido. Ya sea que esté relajándose con una meditación guiada o quedándose dormido con relajantes visualizaciones del sueño, Centr es su portal para mejorar la salud física y mental.

Descargue Centr hoy para hacer ejercicio en cualquier momento, obtener consejos de expertos y disfrutar de una herramienta de fitness completa.

CARACTERÍSTICAS DEL CENTRO

ENTRENA EN CUALQUIER MOMENTO Y ALCANZA TUS METAS DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
- Fuerza, HIIT, musculación, Pilates, yoga, boxeo, MMA y más
- Entrena en casa o en el gimnasio con rutinas hechas para ti
- Estructura tu planificador de ejercicios por equipo, tiempo, parte del cuerpo o estilo

OBTENGA SU PROPIO PLAN DE COMIDAS
- Come alimentos fáciles y saludables que realmente te gusten.
- Obtenga un plan de alimentación aprobado por expertos con platos basados ​​en sus preferencias alimentarias
- Amante de las verduras, carnívoro o cualquier cosa intermedia: hay algo para todos

ENTRENADOR DE FITNESS COMPLETO
- Mejore su salud mental con nuestra biblioteca de recursos
- Complementa tu rutina diaria de ejercicios con meditaciones guiadas y visualizaciones del sueño.
- Desarrolle hábitos saludables con herramientas, consejos y soporte comunitario 24 horas al día, 7 días a la semana

HERRAMIENTAS Y ORIENTACIÓN IMPULSADA POR EXPERTOS
- Recibe consejos diarios sobre fitness para impulsar tu movimiento, tus comidas y tu mente.
- Nuestro apoyo, orientación y motivación impulsan hábitos saludables, ayudan a elegir opciones y promueven cambios permanentes.
- Conecte sin problemas su equipo de entrenamiento Centr a la aplicación
- Tecnología que te mantiene en movimiento: descarga Centr en todos tus dispositivos para subir de nivel y realizar un seguimiento de tus resultados en tiempo real. Aplicaciones móviles y de reloj compatibles, casting y Wear OS.

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Descubra un entrenador físico virtual más divertido e intuitivo. Libere todo su potencial comenzando con 7 días gratis en Centr, el "mejor programa de entrenamiento de fuerza" según POPSUGAR y ganador de los "Home Gym Awards" de Men's Health.

EL EQUIPO

- Luke Zocchi: el entrenador personal de Chris Hemsworth
- Ingrid Clay: entrenadora de fuerza HIIT HIRT y chef basada en plantas
- Alexz Parvi: entrenador HILIT
- Dan Churchill: autor de libros de cocina y entrenador de nutrición
- Maricris Lapaix: Entrenadora principiante de cardio y fuerza
- Tahl Rinsky: instructora de yoga dinámico
- Sylvia Roberts: instructora de Pilates
- Angie Asche: dietista y experta en nutrición
- Jess Kilts: entrenadora de fuerza y ​​acondicionamiento
- Bobby Holland Hanton: especialista de Hollywood
- Ashley Joi: entrenadora de cardio y fuerza
- Joseph Sakoda, también conocido como "Da Rulk": entrenador de operaciones especiales
- Michael Olajide Jr.: campeón de boxeo y entrenador de supermodelos
- Torre Washington: culturista vegana
- Jorge Blanco: Entrenador de Boxeo y MMA

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Las membresías están disponibles por 1, 3 y 12 meses.

El pago se cargará a su cuenta de Play Store al confirmar la compra y se renovará automáticamente a menos que desactive la renovación automática al menos 24 horas antes del final de su período actual. Su cuenta de Play Store se cargará automáticamente dentro de las 24 horas anteriores al final del período actual.

Las suscripciones actuales no podrán cancelarse durante el período de suscripción activa. Aún así, puedes administrar las suscripciones y/o desactivar la renovación automática visitando la configuración de tu cuenta de Play Store después de la compra.

Cualquier parte no utilizada de un período de prueba gratuito, si se ofrece, se perderá cuando se compre una suscripción para esa publicación, cuando corresponda.

Lea los Términos de servicio completos y la Política de privacidad: https://centr.com/article/show/5293/privacy-policy y https://centr.com/article/show/5294/terms-and-conditions

Valoraciones y Reseñas

Valoración: 3.8 de 5 · 15K+ votos

(*) es necesario

5 ★ Súper app para retomar el ejercicio después de la pandemia. Tiene muy buenos programas, desde lo básico y muy bien explicado para no lastimarte. Me encanta.

5 ★ Me parece increíble, me gusta la variedad de ejercicios, ejercicios sin equipo, alimentación y principalmente todos los ejercicios avalados por gente con estudios serios sobre el tema

5 ★ Mucha oferta de actividades y buenas recetas. Me encanta

3 ★ Aplicación muy buena, pero no tiene sentido que no lo tengan todavía en español

1 ★ Porque ponen una prueba de 7 días si no se puede hacer si no se va pagar después de la "supuesta " prueba. Que mal eso !!

5 ★ Muy buena aplicación. Excelentes ejercicios nunca me fastidio

4 ★ Muy buena app. Intuitiva y cómoda, con entrenamientos eficaces y bien estructurados, meditaciones bonitas y recetas sencillas y saludables. Sólo que no puedo creer que no esté traducida a más idiomas, especialmente a español. Cuando la traduzcan valoraré pagar el precio de la suscripción. Mientras tanto prefiero otras opciones

5 ★ Amo la app por que me va motivando al entrenar mientras veo como se ejercitan.

5 ★ La mejor y más completa app para entrenar que he conocido hasta ahora. Además de la variedad de workouts, las recetas y las meditaciones hacen que realmente todo esté integrado y de acuerdo a las necesidades de cada uno. Me encanta!!!

5 ★ Me ha gustado bastante el app, me encanta que se pueda proyectar a un Chromecast. Los ejercicios son challenging y tienen varios coaches de donde escoger. AMO que además de ejercicio tienen el componente de meditación!!

5 ★ Me encantan los entrenamientos, cómo me siento al terminarlos y el buen rollo que transmiten.

5 ★ Muy buena app, completa para distintos tipos de entrenamientos, ya se actualizaron porque había algunos ejercicios de cross training que no habían incorporado, y bueno el gancho es que la promueve "Thor" aunque viene en pocos entrenamientos, pero es integral y tiene un buen programa, además de complementos en nutrición, meditación, etc

5 ★ Muy buena aplicación, tiene toda la información para llevar a una vida saludable, entrenamientos para todos los niveles y de todos los tipos (Fuerza, HIIT, Aeróbicos, estiramientos, yoga, boxeo, etimología) recetas de comida para todos los gustos y meditación. Echo en falta poder elegir el idioma aunque se entiende perfectamente

5 ★ Es muy buena, los ejercicios son duros!!! Pero sientes que te ejercita, que te estas esforzando y sientes el trabajo, tiene una amplia variedad de ejercicios para que no te aburras, me encanta poder ejercitarme en mi casa, además los menús son muy variados y deliciosos, nada aburridos, incluso tiene sesiones para poder dormir mejor

5 ★ Si se le toma la disciplina al Daily Planner van a ver excelentes resultados. Uds deciden al inicio cual será su objetivo y dependiendo de ello tendrán sus ejercicios diarios y dieta, tomando en cuenta factores como peso, altura y sexo. Recomendada al mil al que se lo vaya a tomar en serio.

Versiones anteriores

Centr: Personal Training App 7.1.3 APK para Windows (#107010301, 103.3 MB)

Centr: Personal Training App 7.1.1 APK para Windows (#107010103, 38 MB)

Centr: Personal Training App 7.1.0 APK para Windows (#107010001, 124.7 MB)

Centr: Personal Training App 7.0.2 APK para Windows (#107000202, 38 MB)

Centr: Personal Training App 7.0.1 APK para Windows (#107000101, 47.7 MB)

Centr: Personal Training App 6.7.12.20240625.3 APK para Windows (#106071201, 94.2 MB)

Centr: Personal Training App 6.7.0.20240524.2 APK para Windows (#106070001, 87.2 MB)