Calm: Meditación y Sueño APK
Información de la Aplicación
Versión 6.60.1 (#4120370)
Actualizada 24 de December de 2024
Tamaño APK 109 MB
Requiere Android Android 7.0+ (Nougat)
Ofrecida por Calm.com, Inc.
Categoría Aplicación Salud y bienestar Gratis
Aplicación id com.calm.android
Notas del desarrollador Únete a millones de personas que ya conocen los beneficios de meditar con Calm
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Tabla de contenidos
Últimas actualizaciones
Novedades de Calm: Meditación y Sueño 6.60.1
Esta actualización contiene varias correcciones de errores y mejoras de rendimiento.
Descripción
Calm es la aplicación n.º1 para dormir y meditar. Siéntete más feliz y saludable gracias a nuestras meditaciones, Historias para dormir, música y más.
¿Quiénes pueden usar Calm?
Calm es para todas las personas, ya sean novatos o expertos, que necesiten un descanso mental, sonidos relajantes o una noche de sueño reparador. Nuestras meditaciones guiadas duran de 3 a 25 minutos, así que puedes elegir la que prefieras.
Los temas incluyen:
* Calmar la ansiedad
* Manejar el estrés
* Sueño profundo
* Concentración
* Relaciones
* Romper hábitos
* Felicidad
* Gratitud
* Autoestima
* Bondad amorosa
* Perdón
* No juzgar
* Viajes al trabajo o a la escuela
* Conciencia plena en la universidad
* Conciencia plena en el trabajo
* Meditaciones caminando
* Niños Calm
* Exploración corporal
La aplicación también incluye:
Nueva meditación diaria
Aprende a meditar con un Daily Calm nuevo cada día. Tenemos meditaciones de apenas 10 minutos que te ayudan a trabajar o estudiar mejor, o a relajarte antes de ir a dormir.
Historias para dormir
Tenemos más de 100 Historias para dormir, que son como cuentos para adultos, narradas por voces de celebridades.
Música
Descubre una enorme biblioteca musical, con canciones exclusivas de artistas famosos, como Keith Urban, Lindsey Stirling y hasta Disney, todas diseñadas para que puedas relajarte, concentrarte y fluir.
Movimiento
Sal de tu cabeza y conéctate con el cuerpo. Aprende movimientos de conciencia plena y estiramientos ligeros con nuestros videos breves.
Masterclass
Para empezar tu práctica de meditación, prueba los programas de 7 y 21 días que cambiarán tu vida, dictados por expertos de renombre mundial en el ámbito de la conciencia plena.
Paisajes sonoros
Tranquilízate y aquieta tu mente con más de 30 sonidos y escenas relajantes de la naturaleza para usar durante la meditación y el yoga o antes de dormir.
Más
Usa ejercicios de respiración para relajarte y meditaciones sin guía y de final abierto donde tú tomas las decisiones, anota tus avances con las series diarias y registra el tiempo que llevas meditando.
Puedes descargar y usar Calm gratis. No hay anuncios y algunos de los programas y las funciones son gratis para siempre. Otro contenido solo está disponible a través del pago de una suscripción opcional. Si eliges suscribirte, el pago se cargará a tu cuenta de Google al momento de confirmar la compra.
No olvides echar un vistazo a nuestra nueva aplicación para dispositivos Wear OS.
¿Qué es Calm?
Nuestra misión, sencilla y ambiciosa, es hacer del mundo un lugar más feliz y saludable. Mediante nuestro sitio web, blog y aplicación, llenos de meditaciones, Historias para dormir, música, movimiento y más, estamos redefiniendo el aspecto de la salud mental. Con más de 100 millones de usuarios en todo el mundo, 100,000 usuarios nuevos cada día y colaboraciones cada vez más importantes con empresas reconocidas, tenemos un efecto positivo en más y más personas todos los días. Si bien Calm nació como una iniciativa digital, nos estamos expandiendo al mundo real con productos, como nuestra bruma para soñar, nuestra colección de rompecabezas conscientes y algunas colaboraciones, como nuestro almohadón para meditar de Tuft & Needle. Esto nos permite llevar al mundo entero nuestra misión de salud y felicidad.
Psicólogos, terapeutas, expertos en salud mental y la prensa recomiendan Calm:
* “En general, las aplicaciones de meditación se vuelven demasiado místicas. Calm hace lo opuesto con instrucciones como ‘Concéntrate en el cuerpo’” - New York Times
* “En este mundo digital y frenético en el que vivimos, a veces hay que dar un paso al costado y disfrutar las pequeñeces de la vida” – Mashable
* “La sesión para eliminar la distracción me terminó ayudando a relajarme y a darme cuenta de que todas las cosas por las que me estaba estresando no eran tan importantes” - Tech Republic
* “Me sentí renovado después de la práctica” - TechCrunch
Valoraciones y Reseñas
Valoración: 4.4 de 5 · 589K+ votos
(*) es necesario
1 ★ Descargué la app con muchas expectativas, pero me lleve una gran sorpresa al ver que todo debe ser pagado! Excepto una especie de podcast (de verdad solo uno) para meditar. Lo demás es todo premium y es una lata porque ni siquiera puedes ver si te gusta o no. Creo que la app debiese ser de pago y te ahorras el tiempo de hacer la descarga.
1 ★ No se puede utilizar ninguna función de la app de forma gratuita (que bien podría venir acompañado de ads para generarles ganancia). Si no pagas la suscripción anual de 40usd la app es literalmente inutilizable. Lindo curro para lucrar con el estres y la ansiedad de la gente. Nefastos.
1 ★ Hay poco por no decir nulo acceso a las distintas cosas que ofrece la App de forma gratuita, todo toca con la cuenta Premium. Antes tenía la app y me ayudó mucho pero ahora que vuelvo a descargarla es una desilución total.
1 ★ Me encanta como se precenta la aplicación, buena estética, variedad en música/sonidos. Lo malo que necesitas la premium (comprar) para poder acceder a lo que ofrece está aplicación, tiene la mayoría del contenido (casi todo) bloqueado.
1 ★ Absolutamente TODO es de pago. Sería bueno tener algunas opciones de prueba sim necesidad de colocar una tarjeta de crédito. De verdad ahora entiendo porque hace meses la había desinstalado.
4 ★ Me encanta la aplicación es muy útil y calma perfectamente cumple su propósito mejor de lo que esperaba pero tener que pagar demaciado dinero por la mayoría de las historias canciones etc etc se me hace muy exagerado está súper bien pero el pagar en exceso se me hace algo innecesario 😕😕😕 por todo lo demás súper bien
1 ★ La app se ve prometedora, lo unico malo es que todo esta bloqueado y para todo requiere un numero de tarjeta para cobrarte, no son honestos si la app tiene un precio desde el principio deberian aclarar ese punto... no es recomendable unicamente es perdida de tiempo.
1 ★ Es una porquería, ni la instalen, para usarla hay que pagar, no se para que rayos esta en la categoría de app gratuitas si tenés que pagar por todo!!! Es un desastre y un engañó los creadores de esta app unos delicuentes que juegan con la gente y la manipulan para caer y resulta que hay que pagar, ESTAFADORES
1 ★ Generalmente no me tomo el tiempo de calificar una app, pero está promete el cielo y la tierra pero te cobra por todo, no puedes probar nada si no pagas, encuentras esto mismo en aplicaciones gratuitas, realmente no la recomiendo para nada.
1 ★ Estaba feliz por lo maravilloso que se veía, pero entré y no pude hacer nada.. todo está bloqueado... ni pruebas gratis de 7 días dan como para saber que onda la app... cueck, me siento más estafado que con los juegos de las publicidades jajajaj
4 ★ siempre quise meditar y pienso en suscribirme varios años por que sientas sesiones si me an dado paz, me interesa bastante por que siempre e sido hiperactivo, y demás, con eso el insomnio y la inestabilidad se me presentan la mayoría de mis días y creo que la meditación es clave para eso, y claro un psicólogo jaja
1 ★ No tiene ni un poco del contenido gratuito! Tiene que pagar para todo, para eso la hacen "Premium" y que la persona sepa que tiene que pagar por todo antes de instalarla.
5 ★ Si fuese gratis(aún que fuese difícil trabajar así ) si fuese gratis seria la mejor aplicación que existe para este tipo de cosas, es una gran ayuda. Aún que ya en sí es una muy buena aplicación. 100% recomendable 😌😼😌
1 ★ Pésima app, para eso coloco youtube, Mucho premiun poco gratuito, en realidad no se puede escuchar nada gratis y todo lo cobran por año.. Pará eso bajo youtube vances sin comerciales y coloco música para dormir
1 ★ De lo peor. Todo, absolutamente todo es pago. Si van a crear una app cuyo contenido es todo pago, directamente hagan la app de pago y listo, no nos hagan perder tiempo.
Versiones anteriores
Calm: Meditación y Sueño 6.60.1 APK para Windows (#4120370, 109 MB)
Calm: Meditación y Sueño 6.44 APK para Windows (#4120332, 43.8 MB)
Calm: Meditación y Sueño 6.41.2 APK para Windows (#4120320, 43.3 MB)
Calm: Meditación y Sueño 6.41.1 APK para Windows (#4120319, 44.9 MB)
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