ejercicio de entrenamiento cruzado APK

desarrollar múltiples cualidades de aptitud simultáneamente con el ejercicio de entrenamiento cruzado.
trabaje en la aptitud cardiovascular, la fuerza, la resistencia de la fuerza, la movilidad, la flexibilidad y más con un plan de entrenamiento cruzado y entrenamientos cruzados a medida.
los entrenamientos se adaptan a su experiencia, equipamiento, horario y capacidades. El entrenamiento cruzado es una forma eficiente de desarrollar una buena forma física general y puede ayudar a mejorar la capacidad de trabajo general para otras tareas.