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Aunque muchas personas en la Tierra sufren de dolor de espalda, la mayoría de las personas no saben cómo tratarlo. Muchos solo lidiarán con esto tomando medicamentos y deseando aliviar el dolor. Pero, no siempre funciona, y continuar haciéndolo puede ser frustrante. El dolor de espalda es la complicación más común que generalmente ocurre como resultado de espasmos o venas en el ligamento o músculo en la región lumbar, osteoartritis y presión sobre las raíces nerviosas debido al canal espinal o hernia de disco. Piedras, tumores, infecciones renales, endometriosis, quistes ováricos y hematomas a veces pueden conducir a esta enfermedad. Factores como la obesidad, la mala postura, el estrés, el embarazo, el uso de tacones altos, levantar cosas pesadas y fumar maximizan el riesgo de dolor de espalda. El dolor lumbar es: (1) dolor agudo o de corta duración que dura varios días o semanas, y (2) dolor crónico que dura más de 2 semanas.