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Noticias tecnológicas, Aplicación de yoga, Consejos de salud

en hindi, en inglés

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Noticias tecnológicas
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Aplicación de asanas de yoga

► Pranayam (प्राणायाम)
► Asanas de yoga (योग आसन)
► Ejercicios de yoga diarios
► Posturas de yoga (योगा)
► Yoga Mudra (योग मुद्रा)


सूर्य नमस्कार
आसन (Asan)
मुद्रा (Mudra) योगा हिन्दी एप्प में योग के बारेमे संपूर्ण जानकारी दी गई हे
बंध (Bandha)
क्रिया (Kriya)
प्राणायाम (Pranayama)
अष्टांग योग -यम (ñame)
अष्टांग योग -नियम (Niyam)

300 Yog importante 300 महत्वपूर्ण योगरोग और उपयोगी आसन
घर बैठे बॉडी बनाए (फिट रहे)

योगा इन हिन्दी एप्प में आसनों की माहिती, आसन करनेकी रित, समय, लाभ, सावधानी की माहिती दीगए हे.

Asan InformationAsana en hindi

Soory namaskaar सूर्य नमस्कार
Swastikasana

GorakhshasanaGomukhasana
Yoga Mudrasana
Sarvangasana - Soporte de hombro

Kati ChakrasanaVishnuasana - Acostado a los lados

Garudasana - Postura del águila Virabhadrasana - Veerabhadrasana Shavasana - Postura del cadáver Vrikshasana - Postura del árbol

NatarajasanaKonasana

Vasisthasana Janu sirsasana

Trikonasana

Padmasana
shalabhasana
BalasanaShishuasana
Titali asanaUtkatasana
Ardha ChakrasanaHastapadasana

Sarvangasana Setu Bandhasana
Salabhasana
Naukasana
Matsyasana

Bhujangasana
MarjaryasanaDhanurasana

Konasana

SukhasanaTadasana
Halasana
Vajrasana - Pose del diamante Dandasana
Pasini पाशिनी

Parvatasana
Sirsasana - Soporte para la cabeza
Hansasana
Supta vajrasana
Hanumanasana
Kurmasna
Lolasana
Ustrasana
Chakrasana
Garbhasana

Mudra en hindi मुद्राऐ
Información de mudra
Chin Mudra चिन मुद्रा
Chinmaya Mudra
Adi Mudra आदि मुद्रा
Mudra del chakra del dharm
yoni mudra
Shakti mudra
Mayurasana - pose de pavo real Abhay mudra
Apanvayu mudra / Haday Mudra / Hart Mudra
Dhyan mudra

Apan mudraLing mudra
Prithvi mudra
Gyan mudra
Varun mudra

Sunya mudra, surya mudra

Shankh mudra

Pran mudra Vayu mudra
Aakash mudra
Bandh en hindi बंध माहिती
Bloqueo de garganta जालंधर बंध
Bloqueo de estómago उड्डियन बंध
Bloqueo basal मुलबंध

क्रिया माहिती kriya en hindi
Neti kriya नेती क्रिया
Dhauti kriya धौति क्रिया
Basti kriya बस्ती क्रिया
Kapalbhati kriya

Tratak त्राटक क्रिया

प्राणायाम हिन्दीमे Pranayam en hindi Nauli kriya नौली क्रिया
Información de pranayam

Bhastrika Pranayam
Kapalbhati Pranayam कपालभाति प्राणायाम
Anulom Vilom Pranayam
Bhramari Pranayam
Bahya Pranayam
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