How to Stop Worrying and Start Living by Alpen APK

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Cómo dejar de preocuparse y comenzar a vivir PDF es un libro de autoayuda de Dale Carnegie. Carnegie dice en el prefacio de Cómo dejar de preocuparse y comenzar a vivir que lo escribió porque "era uno de los muchachos más infelices de Nueva York". Dijo que se enfermó de preocupación porque odiaba su posición en la vida, lo que atribuye a querer descubrir cómo dejar de preocuparse. El objetivo del libro es llevar al lector a un estilo de vida más placentero y satisfactorio, ayudándoles a ser más conscientes, no solo de sí mismos, sino de otras personas que los rodean. Carnegie intenta abordar los matices cotidianos de la vida para que el lector se centre en los aspectos más importantes de la vida.

Cómo dejar de preocuparse y comenzar a vivir

1. Eliminar el cincuenta por ciento de las preocupaciones de negocios de inmediato.
2. Reducir las preocupaciones financieras.
3. Evita la fatiga y sigue luciendo joven.
4. Agrega una hora al día a tu vida de vigilia.
5. Encuéntrate y sé tú mismo. ¡Recuerda que no hay nadie más en la tierra como tú!

Secciones

El libro contiene ocho secciones, como sigue:
1. Hechos fundamentales que debe saber sobre la preocupación.
2. Técnicas básicas en el análisis de la preocupación.
3. Cómo romper el hábito de preocupación antes de que te rompa
4. Siete maneras de cultivar una actitud mental que te traerá paz y felicidad
5. La manera perfecta de vencer la preocupación.
6. Cómo evitar preocuparse por la crítica
7. Seis maneras de prevenir la fatiga y la preocupación, y mantener su energía y su espíritu elevado
8. Cómo conquisté la preocupación